فوائد فاكهة القشطة للبشرة: لم تعرفيها من قبل

هنالك العديد من الخطوات التي يمكنكِ اتباعها للمحافظة على شباب بشرتكِ، من استخدام الكريمات التي تحفّز إنتاج الكولاجين والزيوت وصولاً الى تناول بعض الأطعمة والفيتامينات. ماذا لو قلنا لك مثلاً أن ثمرة القشطة هي من أفضل أنواع الفواكه التي يجب أن تركّزي عليها لتعزيز جمال بشرتك . بعد أن تتعرفي على فوائد القشطة للبشرة، لن تتواني عن تطبيق وصفاتها الطبيعية على بشرتك.

                        الصورة من istock               

1- القشطة لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة

تحتوي القشطة على الفيتامين سي، الفيتامين ب6 ومضادات الأكسدة التي تساهم في تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة، كما أنها تساعد على إزالة الأوساخ المتراكمة على البشرة.

2- القشطة للتخلص من التجاعيد

هذه الفاكهة الإستوائية غنيّة بالفيتامينات أ وب وسي وه التي تعيد تشكيل الكولاجين المتضرّر في البشرة. إضافة إلى ذلك فهي تحتوي على الألياف، البروتينات والأمينو أسيد الذي بدوره يساهم في إنتاج الكولاجين. إن المواد المضادة للأكسدة التي تحتويها القشطة تساهم في حماية خلايا البشرة من التقدّم في السنّ، ممّا يزيد من مرونة الجلد و يحد من التجاعيد العميقة .

3- القشطة لعلاج حب الشباب

تفيد فاكهة القشطة في علاج جميع المشاكل المتعلقة بالبشرة من أهمها مشكلة حب الشباب والبثور السوداء وذلك عن طريق شد البشرة لأنها مصدر غني بفيتامين ج وحمض الأسكوربيك.

4- القشطة لتقشير البشرة

فاكهة القشطة غنية بالمواد المضادة للأكسدة والعديد من المعادن المفيدة في تقشير البشرة وشدها، منها الكالسيوم والزنك والحديد التي تعزز صحة البشرة وتمنحها الجمال والنضارة وتزيل طبقات خلايا الجلد الميتة بشكل فعال.
اكتشفي الآن كيفية الاستفادة من فوائد القشطة على البشرة و وصفات طبيعية منها للعناية ببشرتك .

اطلعي ايضا على فوائد ماسك ثمرة القشطة للشعر

                                الصورة من istock 

خلطة القشطة والحليب لتبييض البشرة

امزجي ملعقتين من القشطة مع ملعقتين من الحليب الجافّ وملعقة من كلّ من ماء الورد، النشا والطحين. اخلطي المكوّنات جيّداً حتى تتمازج ثمّ ضعيها في الثلاجة حتى تبرد. ضعي الماسك على وجهكِ لمدّة ربع ساعة ثم اغسلي وجهكِ ونشّفيه جيّداً.

خلطة القشطة والكركم للتخلص من التجاعيد

امزجي ملعقة من لبّ القشطة مع ملعقة من العسل والقليل من الكركم ثمّ ضعي الخليط على وجهكِ لمدة 15 دقيقة واغسليه بالمياه.

خلطة القشطة والعسل لتنعيم البشرة ومحاربة الجفاف

اخلطي 3 ملاعق كبيرة من القشطة الطازجة، ربع حبة أفوكادو وملعقة واحدة من العسل. طبّقي هذا المزيج على بشرتكِ واتركيه لمدّة ساعة على الأقلّ من ثم اغسلي وجهكِ بالمياه.

ماسك فاكهة القشطة واللبن لعلاج حب الشباب

طبقي هذا الماسك عن طريق خلط ثمرة من القشطة المهروسة مع القليل من اللبن الرائب وملعقة من الليمون وقومي بخلطها جيداً. طبقيها على بشرتكِ واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشطفي وجهك.

ماسك القشطة لتقشير البشرة

قومي بتحضير ثمرة قشطة مهروسة واخلطي معها ملعقتين من بذور الحلبة وملعقة من النشا. طبقي الخليط على البشرة ووزعيه بالتساوي بحركات دائرية واتركيه لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك قومي بغسل بشرتكِ جيد

يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد فاكهة القشطة للنساء  

المصدر : Femmeactuelle