قدمي التغذية الصحيحة لبشرتك بأقنعة التمر في رمضان

تتعدّد فوائد التمر للجسم، وخاصةً للشعر والبشرة، حيث يعتبر التمر كنزاً حقيقياً للصحة؛ لأنه يحتوي على عدد من العناصر، حيث يساهم بتأخير علامات الشيخوخة ويقلل من ظهورها، وللاستفادة منه في فترة صيامك في رمضان، قومي بوضع أقنعة البشرة التالية حتى تغذي بشرتِك بالعديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية اللازمة لنضارة البشرة وإشراقها.

نقِّدم لِك أقنعة من التمر لبشرة مشرقة طوال شهر رمضان المبارك:

قناع التمر لتغذية البشرة:

1. انقعي بضع تمراتٍ في ماٍء دافئ حتى يصير قوامها ليناً، ثم اعجنيها جيداً.

2. وزعي القناع على بشرتِك، واتركيِه حتى يجف، ثم اغسلي بشرتِك بالماء الفاتر.


قناع التمر والقشطة لبشرة مخملية:

1. ضعي نصف كوبٍ من التمر المنزوع النوى في إناٍء على النار.

2. أضيفي إليِه القليل من الماء، واستمري بالتقليب حتى يتجانس قوامه، ثم ارفعيه عن النار، وأضيفي القشطة والليمون.

3. ضعي الخليط في البراد، واستعمليه يومياً على وجهك بعد غسلِه وتنظيفِه جيداً لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.