ستيك الدجاج سريع وسهل للرجيم
المقادير
طريقة التحضير
- اخلطي الملح والفلفل والباربكيو صوص والثوم البودرة حتى تتجانس
- تبلي صدور الدجاج بالخليط و اتركيه مدة 10 دقائق.
- سخني الزبدة في مقلاة غير لاصقة و قلبي الدجاج فيها حتى يتحمر من جميع الجهات وينضج.
- قدميه إلى جانب الخضار أو الشوربة.
سمات :
أضف تعليقا