معكرونة بالخضار صحية للرجيم
معكرونة بالخضار صحية للرجيم
المقادير
طريقة التحضير
- اخلطي مقادير التتبيلة جيدا واتركيه بالثلاجة لحين التحضير.
- ضعي المعكرونة والخضار المسلوقين في طبق عميق واخلطيهم.
- أضيفي البقدونس والبصل الأخضر بعد فرمه واخلطي ثم أضيفي الزيتون.
- وزعي التتبيلة على السلطة وقلبي بخفة حتى تمتزج المكونات.
- زيني وجه السلطة بالجوز المفروم وقدميها باردة.
سمات :
أضف تعليقا