3 أنواع من المقشرات تمنح جسمك وبشرتك النضارة و النعومة

التقشير هو وسيلة للتخلص من خلايا الجلد الميتة، ما يمنح الخلايا الجديدة الفرصة للظهور، كما أن التقشير يجدد الدورة الدموية ويمنحكِ النضارة و النعومة. 
هناك سبل مختلفة للتقشير، البعض يميل إلى أناوع السيروم الكيميائية، بينما أخريات يفضلن الطرق الطبيعية. إذا كنتِ من هؤلاء نشاركك في هذا المقال أفضل المقشرات الطبيعية التي تزيل الجلد الميت والبقع الداكنة وتمنحكِ نضارة ونعومة وشباب. 

مقشرات طبيعية فعالة

1. مقشر الليمون

الصورة من موقع freepik

المكونات:
- 1 كوب سكر حبيبي (أبيض أو بني)
- عصير ليمونة
- 2-3 ملاعق كبيرة من الزيت الناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند)

الطريقة: 

في وعاء ، اخلطي السكر المحبب وعصير ليمونة واحدة. نخلطهم معًا حتى يمتزجوا جيدًا.
أضفِ تدريجياً الزيت الحامل الذي تختاريه إلى الخليط. يساعد الزيت على ترطيب بشرتكِ ويجعل تطبيق المقشر أسهل.
قبل وضعه على بشرتكِ ، تأكد يمن أن جسمكِ مبلل أثناء الاستحمام.
خذي كمية من المقشر ودلكيها برفق على بشرتكِ بحركات دائرية. ركزي على المناطق التي تحتاج إلى تقشير ، مثل المرفقين والركبتين والبقع الخشنة.

الصورة من موقع freepik

استمري في تدليك الجسم بالمقشر لبضع دقائق.
اشطفي المقشر بالماء الفاتر وجففي بشرتك بالمنشفة.
ملحوظة: يمكن أن يكون عصير الليمون حامض قليلًا، لذلك إذا كانت بشرتك حساسة أو بها أي جروح مفتوحة ، فمن الأفضل تجنب استخدام هذا المقشر أو إجراء اختبار أولاً للتأكد من أنه لا يسبب تهيجًا.

ما رأيك في كل ما يجب معرفته عن الديرما بلاننج والتقشير الكيميائي

2. مقشر القهوة والعسل

المكونات:
- كوب واحد من البن المطحون (يفضل أن يكون مطحون طازجًا)
- 1/2 كوب سكر حبيبي أو ملح البحر (لتقشير إضافي ، اختياري)
- 1/4 كوب زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
- 2-3 ملاعق كبيرة عسل
- اختياري: قليل قطرات من الزيت العطري من اختيارك 

الصورة من موقع freepik

الطريقة: 
في وعاء ، اخلطي البن المطحون مع حبيبات السكر أو ملح البحر.
نضيف زيت جوز الهند أو زيت الزيتون والعسل إلى الخليط.
 يقلب جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات.
أضفِ بضع قطرات من الزيت العطري الذي اخترتيه إلى الخليط وحركيه جيدًا.
أثناء الاستحمام ، بللي بشرتك بالماء.
خذي كمية من مقشر القهوة والعسل وقومي بتدليكه برفق على بشرتك باستخدام حركات دائرية. 
اشطفي المقشر جيدًا بالماء الدافئ.
ربتي على بشرتك لتجفيفها واتبعيها بمرطب. 

3. مقشر الشوفان 

الصورة من موقع freepik

المكونات:
- 1 كوب شوفان
- 1/4 كوب سكر بني أو سكر حبيبي
- 1/4 كوب زيت جوز الهند أو زيت زيتون
- 2-3 ملاعق كبيرة عسل  (اختياري)
الطريقة:

ضع رقائق الشوفان في الخلاط واخلطها حتى تحصل على قوام خشن.
في وعاء ، يُمزج الشوفان مع السكر البني أو السكر المحبب.
نضيف زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى الخليط ويقلب جيداً.
إذا رغبت في ذلك ، أضف العسل أو شراب إلى الخليط وحركيه مرة أخرى. 
قبل استخدام المقشر ، بللي بشرتك بالماء الدافئ في الدش أو الحمام.
خذي حفنة من مقشر الشوفان ودلكيها برفق على بشرتك باستخدام حركات دائرية.
اشطف المقشر جيدًا بالماء.

إذا أعجبكِ هذا المقال يمكنكِ الإطلاع على تنظيف فروة الرأس من الروائح
المصدر: Femina