الثوم ومدى فوائده لجمال البشرة

يعتبر الثوم واحد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، فهو يستخدم في إعداد اشهى الأطباق، بالإضافة إلى أنه أصبح عنصر تجميلي فعند استخدامه يحد من مشاكل البشرة الدهنية بالإضافة إلى أنه علاج فعال في التخلص من حبوب الشباب، تعالي معنا نتعرف على الثوم بكل ما يقدمه من فوائد لبشرتكِ فتابعي معنا المقال القادم .

الثوم ومدى فوائده للعناية بالبشرة

• يقوم الثوم بعلاج حبوب البشرة والناتجة من تكاثر البكتيريا بالإضافة إلى تراكم بقايا الجلد الميت مما يتسبب في غلق المسام وبالتالي ظهور حب الشباب فالثوم غني بالمواد المضادة للبكتيريا والفطريات .
• يعمل الثوم على التخلص من تجاعيد البشرة، فالثوم يحتوي على بعض المواد المضادة للأكسدة .
• يعالج الثوم التهابات البشرة كما أنه فعال في علاج الاكزيما والصدفية فهو غني بالمواد المضادة للالتهابات .

الصورة من موقع pixabay

• يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة .
• يعزز من الدورة الدموية الواصلة إلى البشرة ما يسهم في تغذيتها بفضل احتواء الثوم على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج، ب بالإضافة إلى المعادن مثل الزنك والسيلينيوم والنحاس .
• يحد من الزيوت الزائدة بالبشرة بالإضافة إلى أنه يسهم في تسريع عملية شفاء الجروح .

تابعي المزيد من الثوم لتكثيف وتطويل وانبات فراغات الشعر

خلطات الثوم للعناية بالبشرة :

خلطة الثوم والطماطم للعناية بالبشرة

تعمل الطماطم على تفتيح البشرة ومنحها النضارة والإشراق .
المقادير
٢ فص من الثوم .
ملعقة كبيرة من عصير الطماطم .

الصورة من موقع pixabay

طريقة التحضير:
١.في الخلاط الكهربائي قومي بتقطيع فصوص الثوم ووضعها مع عصير الطماطم في الخلاط وافرمي المكونات معاً جيداً حتي تحصلي على قوام متجانس .
٢.افردي الخليط على البشرة واتركه لمدة ٧ دقائق .
٣.اشطفي بشرتكِ بالماء البارد واتركيها إلى أن تجف تماماً ثم طبقي عليه كريم مرطب .
٤.احرصي على تطبيق الخلطة بشكل يومي للحصول على أفضل نتائج .

خلطة الثوم والعسل للعناية بالبشرة

يقوم العسل بتطهير مسام البشرة من البكتيريا مما يعالج حبوب الشباب بالبشرة 
 المقادير
4فصوص من الثوم المفروم .
نصف ملعقة صغيرة من الكركم .
ملعقة كبيرة من العسل .

الصورة من موقع pixabay

طريقة التحضير
١.اخلطي المكونات معاً حتى تختلط تماماً .
٢.طبقي الخليط على البشرة على الأماكن المصابة بحب الشباب .
٣.اتركي الخليط عليها لمدة لا تزيد عن ١٠ دقائق .
٤.اغسلي بشرتكِ بعدها بالماء البارد .

خلطة الثوم وماء الورد للبشرة 

يعمل ماء الورد على ترطيب البشرة بالإضافة إلى أنه عندما يدخل مع الثوم يقوم بعلاج مشكلة البثور 
المقادير
٢ فص من الثوم المفروم .
٢ ملعقة كبيرة من ماء الورد .

طريقة التحضير 
١.امزجي الثوم مع ماء الورد للحصول على عجينة متجانسة .
٢.وزعي المزيج على البشرة وركزي على مناطق البثور بالبشرة واتركيها لمدة ٣٠ دقيقة .
٣.نزيل المزيج بواسطة الماء الفاتر .
ملحوظة 
يجب عند تطبيق خلطات الثوم تطبيقها أولاً على جزء صغير من الجلد لمعرفة إذا كان هناك تحسس منها أم لا .

إذا أعجبكِ هذا المقال يمكنكِ الإطلاع على ماسك من 3 مكونات لجمال البشرة ونضارتها