الكولاجين للشعر في البيت 

هل يمكن صنع الكولاجين للشعر في البيت؟ نعم، هناك عدة وصفات طبيعية، يعتقد أن لها تأثير الكولاجين، المادة المسؤولة عن صحة الشعر والبشرة.
الكولاجين Collagen، بروتين موجود في الجسم بصورة طبيعية، يتم إنتاجه بواسطة الخلايا الليفية Fibroblasts، وهو المكون الأساسي لمعظم أنسجة الجسم، كالجلد، الغضاريف، العضلات، الأوتار  وغيرها، وهو المسؤول عن إعطاء  الأنسجة الضامة المرونة والقوة. 

يتكون الكولاجين من 17 نوعاً من الأحماض الأمينية، تنتقل إلى الأمعاء الدقيقة، حيث يتم تقسيمها إلى أحماض أمينية فردية ويمتصها الجسم، من بينها البرولين Proline الذي يساعد على بناء بروتين الكيراتين داخل الجسم، وهو أحد أهم البروتينات اللازمة لبناء الشعر.

الكولاجين للشعر

الصورة عن موقع Freepik

ولأن الكولاجين مركب كبير لا يمكن  للشعر أن يمتصه، المستخدم منه في علاجات الشعر أو ذلك الموجود في مستحضرات العناية  الشعر يكون مجزءاً إلى سلاسل قصيرة، يعرف بالكولاجين المحلل. هناك عدة طرق متداولة لاستخدام الكولاجين في علاج مشاكل الشعر المختلفة، إما على هيئة حقن الكولاجين الشبيهة بحقن البلازما، لجهة عملها، تحقن في فروة الرأس على يد طبيب متخصص ولجلسات عدة، أو على شكل مستحضرات، كالشامبو، كريمات التصفيف وحمامات الكريم، كذلك على هيئة  كبسولات، شراب، مسحوق وغيرها... لكن يحذر من استخدام أي منها دون استشارة الطبيب.

 أما العلاج الموضعي للشعر بالكولاجين، يتم في صالونات التزيين بالطريقة عينها التي تتبع لكيراتين الشعر، إذ يوضع الكولاجين على الشعر ومن ثم تستخدم المكواة، فالحرارة الصادرة منها تضمن  امتصاص الشعر للمستحضر. تجدر الإشارة إلى أن علاج الكولاجين الموضعي لا يهدف إلى فرد الشعر، وإنما لتغذيته، منحه الليونة وللتخلص من التقصف ويستمر تأثيره لمدة تتراوح من شهرين إلى 4 أشهر.

 فوائد الكولاجين للشعر

•    يمد الشعر بالأحماض الأمينية
كما سبق وبينا في الفقرات السابقة، أن  الجسم يعمل على تكسير الكولاجين لأحماض أمينية كي يستخدمها في بناء الكيراتين، وهو البروتين الأساس الذي يتكون منه الشعر، ما يساعد في الحفاظعلى صحة الشعر وتحفيزه على النمو.  

•    مضاد للأكسدة
يعمل الكولاجين كمضاد للأكسدة، إذ يكافح الشوارد الحرة التي تتسبب بالكثير من المشاكل للشعر، من التقصف، إلى الهشاشة، التساقط وغيرها...  فيحميه من تأثير العوامل الخارجية الضارة، كالحرارة، التلوث، الأشعة ما فوق البنفسجية والتلوث، فيمنع ترققه وتساقطه. 

•    مكافح للشيب
الكولاجين يكافح الشوارد الحرة التي تساهم في تدمير الخلايا المصنعة للميلانين، وبالتالي يحمي الشعر ويحافظ على لونه.

أطعمة تحفز الجسم على إنتاج الكولاجين

الصورة عن موقع Freepik

إستخدام الكولاجين للشعر في البيت لا يقتصر على الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية أو الكبسولات، الشراب وغيرها، وإنما من الضروري الاهتمام بالنظام الغذائي وتضمينه العديد من المصادر الغذائية التي تحتوي على الكولاجين، ما يساهم، وإلى حدٍّ كبير، بالحصول على شعر صحي. فالغذاء الداعم الأكبر لصحة الشعر! 
من المصادر الغذائية لبروتين الكولاجين: 
البيض، مرق العظام، التوت، الحمضيات، الكاجو،  الخضراوات الورقية الخضراء الغنية بالكلوروفيل الذي يساهم في  تحفيز إنتاج الكولاجين، كالسبانخ، اللفت، السلق، الفلفل الأخضر... هذا إضافة إلى الطماطم، الثوم، الأسماك، خاصة منها السالمون، الأفوكادو، الكيوي، الجوافة، الفراولة، الجزر، الحليب ومشتقاته...

طريقة عمل الكولاجين للشعر في البيت

هناك وصفات عدة يمكن من خلالها عمل كولاجين للشعر في البيت، إما من خلال كبسولات، أو مسحوق الكولاجين أو من خلال بعض المكونات الطبيعية....

ماسك الكولاجين والزيوت للشعر

المكونات
•    ملعقة صغيرة من الكولاجين المحلل السائل. ( يتوفر في الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل)
•    ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
•    ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. 
•    ملعقتان صغيرتان من الماء. 

الطريقة
•    يمزج سائل الكولاجين مع الماء، ثم يضاف زيت جوز الهند وزيت الزيتون. 
•    تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم يوزع خليطها على الشعر، من جذوره وحتى أطرافه. 
•    تدلك فروة الرأس بحركات دائرية لطيفة لتنشيط الدورة الدموية. 
•    يترك ماسك الكولاجين لمدة ½ ساعة، او يمكن تطبيقه قبل الخلود إلى النوم وتركه طوال الليل، ليغسل في الصباح بالماء الدافىء والشامبو. 
•    يمكن اعتماد ماسك الكولاجين مرة واحدة في الشهر. 

إلى هذا الماسك، هناك وصفات طبيعية للشعر تعمل مفعول الكولاجين....

كولاجين الليمون وزيت الخروع 

فالليمون غني بفيتامين C  الذي يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين لنمو شعر صحي.
 المكونات 
•    5 قطرات من زيت الليمون العطري. 
•    ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
•    ملعقة كبيرة من زيت الخروع.

الطريقة
•    تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم يوضع خليطها على في حمام مائي ساخن لتدفئتها، أي بطريقة الـ Bain Marie. 
•    يوزع المزيج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثم تدلك فروة الرأس برفق بأطراف الأصابع لمدة 10 دقائق. 
•    يترك ماسك الليمون وزيت العطري لمدة ½، ثم يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الدفىء والشامبو. 
•    يمكن اعتماد ماسك الليمون وزيت الخروع الذي يعتبر بمثابة كولاجين طبيعي للشعر مرة إلى مرتين في الأسبوع. 
 

كولاجين الليمون والحليب

المكونات
•    كوب من الحليب السائل. يمكن استبداله بحليب جوز الهند. 
•    ملعقتا طعام من عصير الليمون الطازج. 

الطريقة
•    يضاف عصير الليمون إلى الحليب، سيلاحظ تكون قشرة بيضاء من الحليب سميكة القوام. 
•    تنزع القشرة وتوضع في مصفاة. 
•    توزع على الشعر جيداً ثم من الجذور وحتى الأطراف، ثم يسرح الشعر بواسطة مشط خشبي عريض الأسنان. 
•    يترك الماسك على الشعر لمدة ½ ساعة بعد تغطيته بمنشفة ساخنة. 
•    يسرح الشعر ثانية، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو الخالي من الكبريت. 
•    يكرر ماسك الليمون والحليب مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع. 
 
تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب أو الخبير المختص قبل اتباع أي من وصفات الكولاجين للشعر في البيت وكذلك المكملات الغذائية منه. 
 

تابعت فوائد ووصفات الكولاجين للشعر، الىن يمكنك متابعة فوائد كريم الكولاجين للبشرة