خطوات تنعيم القدمين

تتعرض البشرة خلال الشتاء إلى الجفاف بسبب الطقس البارد، من ثم يحب اتباع نموذج عناية أكثر عمقًا، خاصة المناطق التي عادة ما نهملها مثل القدمين. 
خلال الشتاء عادة ما تتعرض القدم لطبقات الجلد الميتة التي تجف وتتراكم وتسبب ظهور التشققات. 
العناية بالقدمين تبدأ بالتطبيق اليومي لمرطب يمكنه التوغل في الداخل، ثم تأتي الخطوات الإضافية التي تشمل التقشير والماسكات الطبيعية.
في ما يلي بعض الطرق الفعالة التي يمكنك من خلالها جعل قدميك صحية والتخلص من الجفاف بشكل طبيعي.

1. التقشير 

                                                            الصورة من موقع FREEPIK

تحدث مشكلة الجلد الجاف غالبًا إذا لم يتم تقشير الجلد بشكل دوري. التقشير مطلوب دائمًا. 
اغمسي قدميك في ماء فاتر لمدة 5-8 دقائق. خذي لوفة أو حجر فرك للتخلص من الخلايا الميتة من قدميك. بعد ذلك ، جففي قدميك بمنشفة وقومي  بتدليكهما بزيت اللوز الطبيعي. ثم قومي بتغطيتها بالجوارب لمدة ساعة على الأقل.

2- ماسكات تنعيم القدم 

. ماسك الموز

 الموز رائع في علاج مشاكل البشرة، خاصة جلد القدمين، كما أنه مرطب طبيعي أفضل من منتجات السوق. 
الموز يحتوي على فيتامينات حيوية للبشرة مثل فيتامين (أ) و (ج) و (ب). لتعلم كيفية استخدام  الموز للبشرة وأبرز فوائده، اهرسي موزة واحدة مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي العجينة على قدميكِ واشطفيها بعد 20 دقيقة.

الصورة من موقع FREEPIK

3- طرق تفتيح القدم

3. عصير الليمون وزيت جوز الهند

بعد نقع قدميكِ في ماء فاتر لمدة 15 دقيقة على الأقل ، جففيها بمنشفة. أضيفي الآن ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو الفازلين. يُدلك المزيج جيداً ويترك لمدة ساعة، اشطفيه بالماء الدافئ.

4. الصبار

من المعروف ان الصبار الحل السحري للقضاء على مشاكل البشرة. إنه لأمر رائع أن تلتئم القدم الجافة أيضًا من خلال جل الصبار، لانه غني بفيتامين أ و ه و ج ومضادات الأكسدة، الشيء الوحيد الذي عليك فعله هو وضع جل الصبار مباشرة بعد غسل قدميك في كل مرة.

الصورة من موقع pexels

اذا كنت عروس وتواجهين نفس المشكلة ما رأيك بتجربة  خلطات لعلاج تشققات القدمين.

المصدر: very well health