طريقة عمل كيك البطاطا الحلوة والشوفان بطريقة صحية

البطاطا - الصورة من موقع shutterstock

البطاطا - الصورة من موقع shutterstock

وقت التحضير:
30 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
30 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

 

  • لتحضير شوفان البطاطا 
  • قشري حبة بطاطا حلوة ثم ضعيها في المفرمة ثم شغليه.
  • ثم أضيفي بعد ذلك الشفرات القاطعة للمفرمة وشغليها لثواني قليلة فقط حتى تصبح البطاطا مقطعة على هيئة شوفان
  • اخلطي شوفان البطاطا الحلوة مع الموز وحليب اللوز والقرفة والملح وادخلي الخليط المايكرويف لمدة 3 دقائق أو حتى تنضج
  • ثم قومي بتزين الوجه حسب الرغبة 

أضف تعليقا