نصائح ووصفات لعلاج الهالات السوداء
نصائح ووصفات لعلاج الهالات السوداء قبل رأس السنة
تمتاز البشرة المحيطة بالعينين برقتها وحساسيتها، مقارنة بأجزاء أخرى من جلد الوجه، ما يجعلها أكثر تأثراً بالعديد من العوامل التي تؤدي إلى ترهل الجلد فيها، ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كذلك الهالات السوداء. وهذه العوامل لم تعد تخفى على أحد، كالتقدم في السن، قلة النوم، الإجهاد، التوتر، التحديق وغيرها.
فإذا كنت تعانين من الهالات السوداء وترغبين بالتخفيف من حدتها قبل احتفالات رأس السنة، إليك هذه الإرشادات التي ينصح خبراء العناية بالبشرة باتباعها، إضافة إلى أفضل الماسكات الطبيعية....
نصائح الخبراء لعلاج الهالات السوداء
• بالرغم من أن حاجة الفرد تتفاوت تسبها بين فرد وآخر، إلا أن الحصول على قسط وافٍ من النوم أمر ضروري، خاصة للنساء والرجال الذين يعانون من الهالات السوداء. يوصي الأطباء بـ 8 ساعات من النوم يومياً للتخفيف من الهالات السوداء.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوزان، يتضمن أنواعاً مختلفة من الخضراوات والفواكه الطازجة، هذا إضافة إلى الحبوب الكاملة. بالمقابل ينصح بالابتعاد عن الوجبات الدسمة والجاهزة.
الصورة من freepik
• الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم بمعدل لا يقل عن 8 أكواب.
• التخفيف قدر الإمكان من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، كالشاي، القهوة والمشروبات الغازية، كذلك من إضافة الملح إلى الطعام.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس بوضع نظارات شمسية وباستخدام واقي الشمس، خاصة في أوقات الظهيرة.
• الإقلاع عن التدخين، فهو من العادات الخاطئة التي تضر بصحة الجلد، وتسبب إجهاداً للعين وما حولها، ما يضاعف من فرص ظهور الهالات السوداء والتجاعيد أيضاً.
• إذا كنت تعملين لساعات طويلة أمام الحاسوب، عليك بأخذ راحة لمدة ½ ساعة كل 10 دقائق، فالتحديق في الحاسوب أو الأجهزة اللوحية لفترات طويلة يؤدي إلى ضغط شديد على الأوعية الدموية حول العين، ما يسبب إجهاداً شديداً للعين والجلد المحيط بها.
• تجنبي فرك عينيك، واستشيري الطبيب في حال كان لديك رغبة متكررة للقيام بهذا الأمر. كذلك إذا كنت مصابة بحساسية التي تؤدي إلى إفراز الهيستامين Histamine المسبب لتمدد الأوعية الدموية والشعور بحكة زائدة في الجلد وبتغير لونه. في حال الشعور برغبة في فرك العينين، ينصح بوضع شرائح الخيار عليها لتهدئتها بدلاً من فركهما.
ماسكات طبيعية لعلاج الهالات السوداء قبل رأس السنة
بعيداً عن التقنيات التي تساعد في التخلص من الهالات السوداء كثيرة، كالليزر، التقشير الكيميائي، حقن البلازما وغيرها، يمكنك اللجوء إلى كريمات التفتيح أو الماسكات الطبيعية التي تحتوي مكوناتها على خصائص مفيدة لهذا الغرض، خاصة وأن الاحتفالات برأس السنة باتت وشيكة ولا ترغبين على الإطلاق بروز هذه الهالات وتوزيع طبقات كثيرة من المكياج لإخفائها. من بين هذه الماسكات:
الألوفيرا لعلاج الهالات السوداء
جل الصبار مفيد جدا في علاج الهالات-الصورة من freepik
• قومي باقتطاع ورقة من نبتة الألوفيرا واستخرجي الجل الموجود بداخها.
• وزعي منه على محيط عينيك قبل الخلود إلى النوم وبعد تنظيف بشرتك جيداً.
• دعيه طوال الليل وقومي بغسله في الصباح بالماء البارد.
• يمكنك تكرار ماسك جل الألوفيرا يومياً للحصول على نتيجة سريعة.
الخيار لعلاج الهالات السوداء
ضعي شرائح الخيار على عينيك لعلاج الهالات-الصورة من freepik
• قومي بتقطيع شرائح سميكة من الخيار وضعيها في البراد لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
• ضعي شرائح الخيار الباردة على عينيك واسترخي لمدة ½ ساعة.
• يمكنك تطبيق الخيار على عينيك لعلاج الهالات السوداء يومياً أو لمرات عدة في الأسبوع.
كذلك يمكنك الاتباع الطريقة نفسها مع شرائح البطاطس.
زيت جوز الهند لعلاج الهالات السوداء
ادهني زيت جوز الهند حول عينيك للتخلص من الهالات- الصورة من freepik
• وزعي قطرات من زيت جوز الهند في المنطقة المحيطة بعينيك.
• قومي بفرك الزيت بلطف واتركيه طوال الليل.
• وفي الصباح، اغسلي وجهك كالمعتاد بالماء الفاتر ومن ثم البارد.
• كرري وصفة زيت جوز الهند لعلاج الهالات السوداء يومياً، كما يمكنك استبداله بأنواع أخرى من الزيوت الطبيعية، كزيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون.
الحليب لعلاج الهالات السوداء
• بللي كرتين من القطن بالحليب البارد.
• طبقي قطنة على كل عين واسترخي لمدة ¼ ساعة.
• بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء البارد.
• يمكنك تكرار وصفة الحليب لعلاج الهالات السوداء يومياً للحصول على نتيجة مرضية قبل احتفالات رأس السنة.
ملاحظة من "الجميلة " قبل تجربة هذه الوصفات جربيها على جزء صغير من بشرتك للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي
تابعي أيضاً:
 |
علاجات طبيعية تخفي الهالات السوداء من دون عودة |
أضف تعليقا