هل الجزر يطول الشعر؟

 
من أشهر فوائده وأكثرها شيوعاً بين العامة، الجزر لتقوية النظر! غير أن قلة من الناس تعرف بأن الجزر خضرة تفيد الشعر. نعم، فهو غني بالخصائص التي تعود بالكثير من المنافع للشعر، سواء تم استهلاكه فموياً أو طبق موضعياً على فروة الرأس والخصلات. 
في هذا المقال، سنجيب على سؤال: هل الجزر يطول الشعر؟  من خلال عرض فوائد الجزر للشعر وكيفية تطبيقه بأفضل الماسكات المختارة ...

فوائد الجزر للشعر

                               يساعد الجزر على انبات الشعر-الصورة من freepik

يمتاز الجزر بغناه بالعديد من الفيتامينات، كفيتامينA ،E، K،C ،B1 الذي يعرف أيضاً بالثيامين Thiamine،B2 الريبوفلافين Riboflavin، B3  النياسين Niacin، أو ما يطلق عليه أيضاً حمض النيكوتينيك Nicotinic Acid ،B6  البيريدوكسين Pyridoxine،B7 أو البيوتين Biotin، هذا إضافة إلى نسب عالية من الألياف والمعادن، أهمها البوتاسيوم والفوسفور التي تعمل مجتمعة على تحسين صحة الشعر وعلاج مشاكله. 
    • يساعد الجزر على إنبات الشعر من خلال قدرته على تحفيز الدورة الدموية إلى فروة الرأس.  
    • فيتامين A الموجود في الجزر، إضافة إلى معدن الزنك يكافحان تساقط الشعر، سواء من خلال تناوله أو تطبيقه على الشعر وفروة الرأس. 
    • العناصر الغذائية التي أتينا على ذكرها في السطور القليلة السابقة تساهم إلى حدٍّ كبير في تغذية وتقوية الشعر، ما يضاعف من كثافته. 
    • يضفي على الشعر اللمعان والحيوية. 
    • يمنع ظهور وانتشار الشيب المبكر. 
    • الجزر غني بفيتامين A الذي يساعد على ترطيب الشعر وحمايته من القشرة. 
 

ماسكات الجزر للشعر

                               ماسكات الجزر لعلاج مشاكل الشعر -الصورة من freepik

ماسك الجزر والزبادي لعلاج التقصف 

المكونات
    • حبة من الجزر. 
    • ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
    • ثمرة ناضجة من الموز. 
الطريقة 
    • يقطع الجزر إلى قطع صغيرة . 
    • توضع في الخلاط الكهربائي مع الزبادي والموز. 
    • تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض، ثم يوزع خليطها على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
    • يترك لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو. 
    • يكرر ماسك الجزر والزبادي لعلاج التقصف مرة إلى مرتين في الأسبوع.

ماسك الجزر والبصل لإنبات الشعر

                                      الجزر والبصل يساعدان على انبات الشعر- الصورة من freepik

المكونات
    • حبة من الجزر.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
    • حبة من البصل. 
    • ملعقتان من عصير الليمون الطازج.
الطريقة
    • يقطع البصل والجزر، ثم يوضع في الخلاط الكهربائي مع زيت الزيتون وعصير الليمون. 
    • تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض، ثم يوزع خليطها على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
    • تدلك فروة الرأس لبضع دقائق بأطراف الأصابع، ثم يترك لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو. 
    • يكرر ماسك الجزر والبصل لإنبات الشعر مرتين في الأسبوع.

ماسك الجزر وزيت جوز الهند لترطيب الشعر

المكونات
    • حبة من الجزر. 
    • ملعقتان من زيت جوز الهند. 
الطريقة
    • يقطع الجزر ويمزج مع زيت جوز الهند في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس القوام. 
    • يوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثم تدلك فروة الرأس لبضع دقائق بأطراف الأصابع.  يترك لمدة ½ ساعة قبل غسله بالماء الدافىء والشامبو. 
    • يكرر ماسك الجزر وزيت جوز الهند لترطيب الشعر مرتين في الأسبوع. 

ماسك الجزر والأفوكادو لتغذية وترطيب الشعر

                                 الجزر لترطيب الشعر- الصورة من freepik

المكونات
    • حبتان من الجزر. 
    • ½ ثمرة من الأفوكادو.
    • ملعقتان كبيرتان من العسل.
الطريقة 
    • يقطع الجزر، ثم يمزج مع لب الأفوكادو والعسل في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج متجانس القوام يشبع العجينة. 
    • توزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثم تدلك فروة الرأس لبضع دقائق. 
    • يترك على الشعرلمدة ½ ساعة قبل غسله بالماءالدافىءوالشامبو. 
    • يكرر ماسك الجزر والأفوكادو لتغذية وترطيب الشعر مرتين في الأسبوع. 

تابعي أيضاً:

فوائد زيت الجزر للشعر الخفيف والمتساقط للنساء