صودا الخبز لرائحة الفم الكريهة .. 4 طرق لاستخدامها

يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة مزعجًا، بل يمكن أن يكون أيضًا علامة على بعض حالات الجهاز الهضمي الأساسية. لذلك ، قد نتساءل ما هي أفضل طريقة للتعامل مع رائحة الفم الكريهة. يعد التنظيف بالفرشاة مرتين يوميًا، والبقاء رطبًا، وتناول المضادات الحيوية لأمراض مختلفة كلها علاجات طويلة الأمد. فيما يلي أبرز العلاجات لرائحة الفم الكريهة:

1. صودا الخبز مع الماء (الغرغرة)

سوف تحتاجين
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
كوب من الماء

الصورة من موقع AdobeStock

ما عليك القيام به
ما عليك سوى  وضع صودا الخبز في الماء، ويفضل أن يكون دافئًا وترك المسحوق يذوب تمامًا واستخدميه بدلاً من غسول الفم وعليك التغرغر بالسائل لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة؛ للحصول على أفضل النتائج كرري الوصفة  لبضعة أيام فقط.

الغرغرة بمياه صودا الخبز ستقتل جميع البكتيريا المختبئة في الزوايا والزاوية مما يزيل الرائحة الكريهة من فمك.

2. صودا الخبز ومعجون الأسنان

سوف تحتاجين

1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
معجون الأسنان
فرشاة الأسنان

الصورة من موقع AdobeStock

ما عليك القيام به

امزجي صودا الخبز مع الكمية المعتادة من معجون الأسنان الذي تستخدمينه وضعي هذا على فرشاة الأسنان وقومي بتنظيف أسنانك كما تفعلين كالعادة.

3. صودا الخبز والملح

سوف تحتاجين

1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
كوب من الماء الفاتر
ما عليك القيام به

الصورة من موقع AdobeStock

امزجي الملح وصودا الخبز مع الماء وتغرغري به لمدة دقيقة تقريبًا في كل مرة، حتى تستهلكي كل الماء.

استخدمي غسول الفم هذا كل يوم بديلاً حتى تختفي رائحة الفم الكريهة.

مثل صودا الخبز ، يعد الملح أيضًا مركبًا معادلًا لدرجة الحموضة ويمتلك أيضًا خصائص مضادة للميكروبات باستخدام كل من صودا الخبز والملح في محلول الغرغرة. 

4. صودا الخبز وخل التفاح

سوف تحتاجين
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1 ملعقة صغيرة خل التفاح
1 كوب ماء
ما عليك القيام به

الصورة من موقع AdobeStock

أضيفي صودا الخبز والخل إلى الماء  وقومي بشطف فمك لبضع ثوان ثم ابصقيه، يمكنك القيام بتلك الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

ويعمل خل التفاح  حمضي بشكل معتدل ولن يضر أسنانك أو لثتك عند استخدامه المخفف.

المصدر : موقع stylecraze

اقرئي أيضا : 5 طرق لاستخدام صودا الخبز للتخلص من رائحة الفم الكريهة