للرغبة الجنسية... أطعمة محفّزة

لا يوجد مادة سحرية، كما كانت تقول الجدات، لكن هناك بعض الأطعمة التي قد تعطينا الطاقة وتحفّز الرغبة الجنسية وتحثّ على ممارسة الجنس. إليك قائمة بالأطعمة المحفّزة.

الشوكولاتة والقهوة لفتح الشهية

هاتين المادتين من المواد المثيرة، وحين نتناولهما يفرز الجسم الأندروفين، وهو هرمون المتعة. وهما أيضاً مصدراً للمتعة بحدّ ذاتهما.

اقرئي أيضاً 6 أطعمة مؤثرة على العلاقة الزوجيّة

التوابل: رغبة أقوى

تتّسم بأنها تبعث الحرارة في الجسم، إلا أن قدرتها كمحفّزة للرغبة الجنسية ليست مثبتة. ولا شك أن سمعتها تأتي من حقيقة أنه حين يشعر المرء بالحر يخلع ملابسه بشكل أسهل.

الزنجبيل: الفياجرا الشرقية

يتميز الزنجبيل بقدرته على توسيع الأوعية الدموية، لهذا ينصح به عادة للرجال لتسهيل الدورة الدموية. ولكن لا تصنعي سلطة بالزنجبيل فقط لأنه قد يؤدي إلى تقلّصات مؤلمة في المعدة.

الجنسنغ والمأكولات البحرية

العناصر النزرة التي تحتوي عليها هذه المواد استثنائية، ولهذا السبب ينصح بتناولها لزيادة الطاقة بشكل عام.

الكمأ والفانيلا: عطور مثيرة

تلعب الروائح دوراً بالغ الأهمية في تحفيز الرغبة الجنسية، فهي توقظ الحواس الأخرى. للكمأ رائحة ذكوريّة جداً بنكهة المسك، ورائحة الفانيلا دافئة للغاية.

اقرئي أيضاً أطعمة تزيد رغبة زوجك الجنسيّة

الحب دون مواد

الرغبة مرادفة للابتكار

نفس اليوم ونفس الوقت ونفس العطر ونفس الأوضاع... إذا كنت تحبين الفراولة ماذا سيكون رأيك لو تناولتها كل يوم وفي كل الوجبات؟

الرغبة والنوم

عليك أن تسترخي، فحواسك لن تكون متقبّلة وإيجابية إذا كنت لا تنامين جيّداً ولا يمكن لأي مادة مثيرة للرغبة الجنسية أن تفعل شيئا لك في هذه الحالة.

البصر والشم

لدى المرأة حاسة شم حساسة للغاية. اطلبي منه أن يغيّر عطوره واستخدمي البخور إذا رغبت.

في المقابل، فإن رغبة الرجل تثيرها بشكل خاص حاسة البصر، فلتكن الإضاءة خفيفة وأعطيه شيئا ليستمتع بالنظر إليه.