طريقة لتقوية وتطويل الاظافر

لمن ترغب بطرق لتقوية وتطويل الأظافر، يمكنها اللجوء إلى بعض الوصفات الطبيعية، مع بعض الخطوات من العناية، لكن في الوقت نفسه، ينصح باستشارة طبيب مختص إذ إن هشاشة الأظافر وتكسرها قد تكون ناتجة عن عدوى فطرية أو نقص لأحد الفيتامينات المهمة.  

أسباب ضعف الأظافر

•    التقدم في السن، بحيث تكون الأظافر أكثر عرضة للهشاشة، نتيجة الضعف في الدورة الدموية.
•    عدم تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، من بينها البروتين، ما يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية، من ضمنها ضعف الأظافر، كما يعتبر نقص الحديد في الجسم من أهم أسباب هشاشة الأظافر.
•    انقطاع الطمث والخلل في الهرمونات يتسبب بجفاف الأظافر وضعفها.
•    إصابة الأظافر بالتهابات فطرية.
•    قصور في وظائف الغدة الدرقية.
•    عدم تناول كمية كافية من الماء بشكل يومي.
•    عادة قضم الأظافر تؤدي إلى إصابة الأظافر بالهشاشة.
•    عدم الاعتناء بالأظافر، خاصة لجهة الترطيب. 
•    الغسل المتكرر لليدين، وكذلك كثرة استخدام مساحيق التنظيف الكيميائية. 
•    تطبيق طلاء الأظافر لفترة طويلة دون إزالته يؤدي إلى غلق مسام الأظافر، ما يتسبب في ضعفها وتكسرها.

خلطات طبيعية لتقوية وتطويل الأظافر

الثوم

•    تفرك الأظافر بفصوص الثوم المقطعة إلى نصفين، ثم تغسل بعد بضع دقائق. 
•    أو يمكن سحن كمية من فصوص الثوم وتطبيق العجينة على الأظافر لمدة 5 دقائق، قبل غسلها بالماء الدافىء وترطيبها. 

زيت الزيتون والبيض

•    تخفق بيضة جيداً، ثم تضاف لها 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقتين كبيرتين من العسل. 
•    تمزج جميع المكونات جيداً ومن ثم تنقع الأظافر في الخليط لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى ¼ ساعة قبل غسلها بالماء الدافىء فقط، دون استخدام الصابون.

زيت شجرة الشاي وفيتامين E

•    تمزج قطرات من زيت شجرة الشاي مع ½ ملعقة من زيت فيتامين E.
•    تدلك الأظافر ومحيطها بالمزيج ، ثم تغسل بعد مرور ساعة من الوقت بمياه دافئة فقط. 

زبدة الشيا وزيت الورد

•    تمزج ملعقتان من زبدة الشيا مع ½ ملعقة من زيت الزيتون. 
•    تضاف قطرتان من زيت الورد للمزيج، ثم تخلط جميع المكونات جيداً. 
•    تفرك الأظافر ومحيطها بالخليط ثم يتم ارتداء قفازات لمدة ½ ساعة قبل غسل اليدين بالماء الدافىء فقط.

زيت جوز الهند

•    تتم تدفئة ملعقة من زيت جوز الهند على نار هادئة، في الميكروويف أو في حمام مائي ساخن، أي بطريقة الـ Bain Marie. 
•    تدلك الأظافر بزيت جوز الهند لدقائق عدة. 
•    يمكن غسل الأظافر بعد مرور ½ نصف أو إبقاء الزيت دون غسله. 

تابعي أيضاً:

أسرع 3 وصفات لتطويل الاظافر