خلطات طبيعية للبشرة

تعتبر الفاكهة، بمذاقها الرائع ورائحتها العطرة، من أكثر الأطعمة المفيدة للصحة، كما أنها أصبحت أيضا عنصرا اساسيا ينصح به خبراء التجميل لصحة البشرة والجلد، إما عن طريق اكلها او من خلال الخلطات الطبيعية المكونة منها.

وهنا سنعرض لك بعض انواع الفاكهة التي تمنحك اشراقة طبيعية:

الليمون

هذه الفاكهة توفّر شعوراً بالانتعاش، وهي تُستخدم أيضاً لتبيض وتقشير البشرة، إلى جانب احتوائها على خصائص مضادّة للفيروسات.

إقرئي ايضا   نصائح غذائية لتفادي الاجهاد

مبيّض الليمون والنعناع للأكواع

المكوّنات: كوب من ماء النعناع، نصف ليمونة معصورة.

طريقة التحضير: حضّري نقيعاً كثيفاً من النعناع، ثمّ صفّي الأوراق وأضيفي إليه نصف الكوب من عصير الليمون، وامزجي المكوّنات جيّداً. بواسطة ضمادات قطنية، طبّيقه على المرفقين. اتركيه حتّى يجفّ، ثم ضعي طبقة أخرى. كرّري تطبيق المبيّض 3 أو 4 مرّات.

فائدته: من المفضّل أن تتركي المزيج على وجهك وألا تزيليه، لأنّ عصير الليمون بمثابة مبيّض، والنعناع بمثابة قابض عطري ومهدّئ.

إقرئي ايضا  فوائد البروتينات للبشرة والشعر

التفّاح

فاكهة تحتوي على الكالسيوم والحديد والفيتامين A وخصائص مضادّة للجراثيم، بالإضافة إلى مضادّات الأكسدة، ومكوّنات قابضة ومنعّمة.

قناع التفّاح ورشيم القمح

المكوّنات: ملعقة كبيرة من عصير التفّاح، ملعقة كبيرة من رشيم القمح .

طريقة التحضير: اهرسي التفّاح في الخلاط أو أضيفي عصير التفّاح إلى وعاء صغير. اخلطي المزيج أو العصير مع رشيم القمح لتشكيل عجينة. بعدها، ضعي العجينة على وجه مغسول أو مقشَّر، أو منظَّف بالبخار. اتركيه لمدّة 10-15 دقيقة. ثمّ استخدمي المنعّم والمرطّب.