ما أفضل طريقة للوقاية من ندوب حب الشباب؟
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الندوب بعد اختفاء حب الشباب، وتبحث المرأة دائماً عن جميع الوسائل والطرق من أجل التخلص من مظهرها السيئ، فكيف تقين وتخلصين بشرتك من هذه الندوب والعلامات؟
الخطوة الأولى: يجب عدم العبث في الحبوب في حال ظهورها أو محاولة إخراج ما بها من فيروسات وأوساخ؛ لأنك بذلك تكونين قد ساعدت على انتشار هذه الفيروسات على بقية مناطق البشرة، بجانب حدوث الندوب بعد اختفاء هذه الحبوب.
الخطوة الثانية والأهم: عليك القيام بتنظيف البشرة يومياً وخاصة قبل النوم للتخلص من أي أوساخ وجراثيم عالقة على سطح البشرة، واستخدام الكريمات المغذية بعد التنظيف، وتقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً، وإذا كانت مشكلة الندوب كبيرة ولا يمكن حلها بالطرق العادية، يمكن اللجوء إلى التقشير الكيميائي بواسطة أحماض الفواكه، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص أولاً لعمل تقييم للحالة.
الخطوة الأخيرة: اعتماد تناول الغذاء الصحي الغني بالفواكه والخضراوات الطازجة، وشرب كميات كبيرة من الماء للمحافظة على ترطيب البشرة ومساعدتها على التجدد بشكل مستمر.
أضف تعليقا