خلطات لإخفاء الشعر الأبيض 

يتجاهل معظمنا الشعر الرمادي في بداية ظهوره،  لكن يصبح الأمر بمثابة كابوس عندما يتحول لون مئات الشعر إلى اللون الرمادي. لذلك ، لا يُنصح أبدًا بتجاهل مشاكل الشعر الرمادي. تحتاجين إلى مراقبة نظامك الغذائي وتناول المكملات الغذائية لتعزيز صحة الشعر. 

مثلما يفقد الجلد تماسكه ويترهل مع تقدم العمر ، يمر الشعر بعملية الشيخوخة. يبدأ في التحول إلى اللون الرمادي بشكل طبيعي في منتصف الأربعينيات من العمر. لكن البعض يعاني من ظهور الشعر الأبيض في العشرينات هنا يمكن التدخل للسيطرة على الأمر. 

أسباب شيب الشعر: 

لفهم عملية الشيب بأكملها ، يحتاج المرء إلى فهم البنية الأساسية للشعر. تتكون كل خصلة شعر من طبقات متحدة المركز. الطبقة السطحية الخارجية هي البشرة. يتكون من قشور شفافة صغيرة تساعد على حماية شعركِ ومنحه لمسة لامعة.

القشرة هي الطبقة الثانية. إنها مسؤولة عن لون الشعر. بسبب بعض العوامل الخارجية ، يمكن أن تصبح القشرة غير قادرة على إنتاج صبغة اللون، الميلانين. بدون هذه الصبغة ، يتحول شعرك إلى اللون الأبيض. 

عندما يمتزج هذا الشعر الأبيض مع شعرك الداكن الآخر ، فإنه سيعطيك انطباعًا بالشيب. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية للشعر الرمادي. 

في حين أن الوراثة والتدخين والتوتر العاطفي يمكن أن يسبب شيب الشعر ، فإن نقص التغذية هو أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للشيب. بالإضافة إلى العوامل التالية:

الوراثة
حالات الشيخوخة المبكرة مثل اضطراب الغدة الدرقية والإداري والشياخ
نقص الحديد 
فقر دم 
تقليل إنتاج الخلايا الصباغية

الإجهاد والضغوط
الإفراط في استخدام الصابون والشامبو الصناعي 
التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي تضر بصيلات الشعر الصحية

العلاجات المنزلية للشعر الأبيض

1. أوراق الكاري وزيت جوز الهند

تقوم أوراق الكاري بعمل غير عادي في تنشيط جذور الشعر. يساعد فيتامين ب الموجود في أوراق الكاري بصيلات الشعر على استعادة صبغة اللون البيولوجية ..

يُعرف زيت جوز الهند بأنه سائل تبريد طبيعي لفروة الرأس ويتحول إلى مزيج رائع مع أوراق الكاري يمنع تلف الخلايا الذي هو احد أسباب ظهور الشعر الأبيض المبكر. 

المكونات
أوراق الكاري - كوب واحد
زيت جوز الهند - كوب واحد
الطريقة:
الخطوة 1: امزجي كوبًا من أوراق الكاري في كوب واحد من الزيت

الخطوة 2: اغلي هذا المزيج حتى يتحول إلى اللون الأسود

الخطوة 3: صفيها وقومي بتبريدها. ثم قومي بتخزين الخليط. 
الخطوة 4: دلكي هذا الخليط على الشعر 2-3 مرات أسبوعيًا واتركيه طوال الليل.

2. زيت اللوز وعصير الليمون

هل تعلمي أن كلا العنصرين يساعدانكِ في التخلص من الشيب بشكل طبيعي؟ زيت اللوز هو مصدر ممتاز لفيتامين ه الذي يساعد على تغذية جذور الشعر ومنع الشيب المبكر للشعر.

يساعد عصير الليمون في تسريع نمو الشعر ويضفي اللون والنعومة واللمعان على الشعر. 

المكونات
عصير ليمون - 2 ملعقة كبيرة
زيت اللوز - 3 ملاعق كبيرة
الطريقة:
الخطوة 1: خذي وعاء واخلطي زيت اللوز وعصير الليمون 

الخطوة 2: ثم دلكي الخليط بسخاء على فروة رأسك.

الخطوة 3: اتركيه لمدة نصف ساعة. ثم اغسليه باستخدام شامبو خفيف.

3. الأملا وبذور الحلبة

أملا هو مكون رائع يغذي الشعر ويحافظ عليه بصحة جيدة. لأنها غنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة والمزيد من العناصر الغذائية التي تقضي على الشيب. يعالج كل من الحلبة والأملا أي مشكلة في الشعر ليس الشيب فحسب. 

تساعد الأحماض الأمينية الموجودة في بذور الحلبة بصيلات الشعر على محاربة الشيب المبكر. الأحماض الأمينية المفيدة جدًا للون الشعر الداكن غنية ببذور الحلبة. لذلك يمكن أن تساعدكِ بذور الحلبة في علاج الشعر الرمادي. 

المكونات
أملا - 6-7 قطع
زيت - 3 ملاعق كبيرة
مسحوق الحلبة - ملعقة واحدة
الطريقة:
الخطوة 1: أضفِ 6-7 قطع من أملا في 3 ملاعق كبيرة زيت من اختياركِ (لوز ، زيتون ، جوز الهند ).

الخطوة 2: سخنيها لبضع دقائق.

الخطوة 3: اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة في خليط الزيت.

الخطوة 4: يصفى المزيج ويبرد ثم يوضع على فروة الرأس قبل الذهاب إلى الفراش. 

الخطوة 5: استخدمي شامبو عشبي معتدل في الصباح لغسله.

المصدر: health shots
ملاحظة من "الجميلة" قبل تطبيق هذه النصائح يجب استشارة اختصاصي

اقرئي أيضا : خلطات تُخفي الشعر الأبيض من الاستخدام الاول