سكراب للجسم قبل الاستحمام

تدليل نفسك من أفضل الطرق لإرخاء جسدكِ وعقلكِ. وأفضل خطوة يمكن القيام بها هي التقشير لأنها تزيل الجلد الميت وتنظف المسام وتترك الجلد في حالة صحية كما انها تسهل عملية الترطيب وامتصاص المرطبات بعمق. 
يمكنكِ تحضير سكراب من مواد طبيعية في المنزل،  جربي وصفات تقشير الجسم هذه لأنها مجربة وأتت بنتائج رائعة:

1- سكراب السكر والنعناع

 يعتبر هذا السكراب علاجًا رائعا للجلد ، فهو يساعد على التخلص من الجلد الجاف و يرطب بشرتكِ ويتركها فائقة النعومة.
المكونات:
نصف كوب سكر بني
نصف كوب سكر أبيض
نصف كوب زيت لوز
2 ملاعق كبيرة مسحوق كاكاو
10 قطرات من زيت النعناع

أضفِ جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا ، وانقلي المقشر إلى وعاء زجاجي وأغلقي الغطاء. استخدمي القليل منه ودلكيه في جميع أنحاء الجسم بحركات دائرية. 

2- سكراب الملح

الملح واحد من أفضل المكونات لتقشير الجسم، فهو لا يزيل الجلد الميت فحسب، بينما يساعد على الاسترخاء ويسهل عملية الترطيب، الملح رائع في إزالة مشكلة التصبغ.
المكونات: 

2 كوب ملح البحر
نصف كوب زيت جوز الهند
عصير وقشر ليمونة واحدة

تخلط جميع المكونات معًا وتنقل إلى وعاء مُحكم الغلق. استخدمي كمية من المقشر على الجسم وقومي بتدليك جميع أنحاء جسمكِ واسترخي. يغسل بعد بضع دقائق. 

3- سكراب  البابونج بالبرتقال

شرب شاي البابونج يريح الجسم ويساعد على النوم الهاديء ويخفف من القلق والاكتئاب. إن استخدام مقشر البابونج والبرتقال بعد يوم طويل وشاق لن يهدئ جسمكِ فحسب ، بل يمنح بشرتكِ أيضًا إشراقة لافتة.

المكونات:

سكر بني خام
نصف كوب شاي بابونج
نكهة برتقالة واحدة
نصف كوب زيت جوز الهند
حضري شاي البابونج واتركيه يبرد. ثم نضيف نكهة البرتقال والسكر البني وزيت جوز الهند. تخلط المكونات جيداً وتوضع على جسم مبلل بحركات دائرية وتغسل بالماء الدافئ.

اقرئي أيضا : سكراب للجسم طبيعي للتبييض