أسباب ظهور الرؤوس السوداء بين الفخذين

غالباً ما يكثر ظهور الرؤوس السوداء في الوجه، غير أنها تظهر في مناطق أخرى من الجسم، كالفخذين، الأرداف، تحت الإبطين  نتيجة انسداد بصيلات الشعر أو المسام، ما يؤدي إلى بروز نتوء في الجلد يسمى Comedo فيتأكسد الانسداد بالهواء ويصبح داكن اللون لتتكون الرؤوس السوداء، إذا كان هذا النتوء مفتوحاً، أما إذا كان مغلقاً، فتتشكل الرؤوس السوداء. 

أسباب ظهور الرؤوس السوداء في الفخذين

تتعدد العوامل التي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء في منطقة الفخذين، وهي:
 التعرق
منطقة الفخذين من أكثر مناطق الجسم عرضة للتعرق، خاصة في فصل الصيف، وذلك لبقائها مغطاة لفترات طويلة، ما يؤدي إلى ظهور البثور والتي تعتبر الرؤوس السوداء أحد أنواعها، وذلك نتيجة انسداد المسام أو ارتداء الملابس الضيقة.  
التغيرات الهرمونية
تلعب الاضطرابات في هرمونات الجسم دوراً في ظهور الرؤوس السوداء وغيرها من أنواع البثور في منطقة الفخذين وغيرها، خاصة خلال فترة الحمل، الطمث، أو مرحلة  البلوغ، فيتضاعف إنتاج الزهم من الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد.
التهاب الجريبات
 تظهر الرؤوس السوداء في الفخذين نتيجة التهاب بصيلات الشعر، يرافقها شعور بالألم وحريق. 
الزهم
الزهم الفائض الذي تفرزه الغدد الدهنية في منطقة الفخذين يؤدي إلى انسداد المسام، تكاثر البكتيريا، وبالتالي ظهور الحبوب والرؤوس السوداء. 
الكريمات 
تطبيق الكريمات الغنية بالزيوت وغير المناسبة لنوع بشرة الجسم يؤدي إلى انسداد المسام، مما يزيد من فرص ظهور الحبوب بمختلف أشكالها، من بينها الرؤوس السوداء. 
إلتهاب الغدد العرقية 
ينتج عنه انسداد الغدد، ما يؤدي إلى تكون حبوب ورؤوس سوداء في الفخذين، أو في منطقة الإبطين، وكذلك أسفل الثديين للنساء. 

الوقاية من ظهور الرؤوس السوداء في الفخذين 

•    الحفاظ على النظافة الشخصية عن طريق غسل الفخدين مرتين يومياً بمطهر معتدل مخصص للوجه، يفرك بواسطة اليدين، كما ينصح بتجنب استخدام المنتجات القاسية على البشرة.
•    تجفيف منطقة الفخذين جيداً بعد غسلها، فالرطوبة بيئة خصبة لتراكم الجراثيم والبكتيريا.
•    شرب كمية كافية من الماء، أي ما يعادل ثمانية أكواب يومياً. 
•    تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية والحلويات قدر الإمكان. 
•    ارتداء الملابس الفضفاضة وتجنب الملابس الضيقة تفادياً لهياج البشرة وتفاقم ظهور البثور والرؤوس السوداء. 

علاج الرؤوس السوداء في الفخذين 

الكريمات 

تساعد بعض أنواع الكريمات في علاج الرؤوس السوداء وغيرها من أنواع البثور في الفخذين، خاصة تلك التي تحتوي على حمض الساليسيليك Salicylic Acid، بمعدل يتراوح بين 0.5 % إلى 2 %، في حين أن البعض منها يحتاج إلى كريمات تحتوي على البنزويل بيروكسايد Benzoyl Peroxide بتركيز يبلغ 10%، لذا ينصح باستشارة طبيب في الأمراض الجلدية لتحديد الكريم المناسب لعلاجها.

زيت شجرة الشاي 

أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن زيت شجرة الشاي مضاد للجراثيم والفطريات. 
•    تمرر قطنة مبللة بزيت شجرة الشاي على الرؤوس السوداء في منطقة الفخذين. 
•    يترك لنحو ¼ ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر وتجفف المنطقة جيداً. 
•    يكرر هذا العلاج لمرات عدة في اليوم. 

الكركم 

الكركم أيضاً من العلاجات الطبيعية الفعالة لمختلف أنواع البثور، بما فيها الرؤوس السوداء لغناه بمضادات الأكسدة . 
•    تمزج 8 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون للحصول على عجينة متماسكة القوام. 
•    توزع على الرؤوس السوداء في الفخذين لمدة ½ ساعة، ثم تغسل المنطقة بالماء الفاتر وتجفف جيداً. 

خل التفاح

احتواء خل التفاح على حمض الخليك الذي يعمل كمطهر  طبيعي  يساعد في التخلص من البثور والرؤوس السوداء في الفخذين  ويخفف من حدة التهابها. 
•    تخفف كمية متساوية من خل التفاح والماء. 
•    تبلل قطنة بالمزيج وتمرر على الرؤوس السوداء في الفخذين. 
•    يترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل. 
•    يكرر هذا العلاج لمرات عدة في اليوم. 

تابعي أيضاً:

قشر البرتقال لازالة الحبوب والرؤوس السوداء والتجاعيد