فوائد زيت اللفت للبشرة

زيت اللفت، أو ما يعرف في بعض البلدان العربية بزيت الشلغم، من الزيوت الطبيعية الغنية بالكثير من الخصائص المفيدة للبشرة، إذ يحتوي على نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة، الفيتامينات، كفيتامين E، K و C، المعادن، مثل النحاس، الكالسيوم، البوتاسيوم، المنغنيز، الزنك والصوديوم... البعض يعتقد خطأً أن زيت اللفت هو نفسه زيت الكانولا، إلا أن زيت اللفت لا يصلح للاستخدام الآدمي، فهو مخصص لأغراض صناعية فقط، لاحتوائه على نسب عالية من حمض الأيروسيك Erucic Acid، وهو مركب يمكن أن يكون ساماً لبني البشر، في حين أن زيت الكانولا عولج لتقليل نسبة هذا الحمض. 

فوائد زيت بذور اللفت للبشرة

•    يحافظ زيت بذور اللفت على صحة ونضارة البشرة. 
•    يعالج التصبغات الجلدية بمختلف أنواعها، من بينها الكلف والنمش.  
•    يخفف من أعراض الأمراض الجلدية، كالإكزيما والصدفية. 
•    زيت اللفت من الزيوت الفائقة الفعالية في ترطيب البشرة. 
•    زيت اللفت يخفف من الالتهاب والحكة المرافقين لحب الشباب. 
•    يعمل زيت اللفت على تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة المضرة بصحة البشرة. 

وصفات زيت اللفت للبشرة

زيت اللفت وزيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب

المكونات 
•    5 قطرات من زيت شجرة الشاي. 
•    10 مل من زيت اللفت. 
الطريقة
•    يمزج زيت اللفت مع زيت شجرة الشاي. 
•    يطبق من الخليط على البشرة مرتين في اليوم، صباحاً ومساءً.
•    يترك لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر. 

زيت اللفت لعلاج التجاعيد

المكونات
•    بضع قطرات من زيت اللفت. 

الطريقة
•    تضاف قطرات من زيت اللفت إلى كريم الترطيب.
•    تدهن به البشرة يومياً قبل الخلود إلى النوم. 
كذلك لعلاج التجاعيد، يمكن اتباع هذه الوصفة من زيت اللفت، وتتكون من : 
•    ملعقة صغيرة من زيت اللفت.
•    3 قطرات من زيت القرفة. 

الطريقة
•    يمزج زيت اللفت مع زيت القرفة. 
•    يوزع الخليط على بشرة نظيفة قبل الخلود إلى النوم. 
•    يترك طوال الليل، ثم تغسل البشرة في الصباح كالمعتاد. 

زيت اللفت لـ شد البشرة

المكونات 
•    قطرات من زيت اللفت. 

الطريقة 
•    تدلك البشرة ببضع قطرات من زيت اللفت من الأسقل إلى الأعلى قبل النوم. 
•    يترك طوال الليل، ثم يغسل في الصباح.  

زيت اللفت وزيت اللافندر لعلاج التهاب البشرة

المكونات 
•    20 مل من زيت اللفت. 
•    5 قطرات من زيت اللافندر.
الطريقة
•    يمزج زيت اللفت وزيت اللافندر جيداً. 
•    يوزع الخليط على البشرة ويترك لمدة ¼ ساعة. 
•    تغسل البشرة بالماء الفاتر. 

اقرئي أيضاً:7 فوائد لزيت ثمار الورد للبشرة