فوائد الميرمية للحامل

 الميرمية من الأعشاب التي تنمو في منطقة البحر المتوسط والتي تتميز بأوراق دائمة الخضرة وهي من الأعشاب ذات النكهة العالية فهى تستخدم في الطعام لإضفاء مزيد من المذاق الجميل وعادة ما تسأل الحامل حول درجة أمان تناول الميرمية أثناء الحمل لذلك سوف نعرض لكِ من خلال السطور القادمة فوائد الميرمية للحامل فتابعينا .

فوائد الميرمية للحامل :

عادة لا ينصح الإكثار من تناول عشبة الميرمية سواء كمشروب أو وضعه كمنكهات للطعام ، كما يفضل إستشارة طبيبك الخاص بكِ حول مدى أمان تناول الميرمية أثناء الحمل فهو يعلم قدرتك الصحية بالإضافة إلى صحة جنينك لذلك إذا كنتِ قد قمت باستشارة طبيبك ونصحكِ بتناولها فيمكن أن يكون هذا المقال مفيد لكِ ، ولكن يجب توخي الحذر منها وخاصة إذا كنتِ تعاني من الحساسية وإليكِ أهم فوائد المريمية للحامل .

• تحسن من صحة الجهاز الهضمي للحامل

• تعزز من صحة الجهاز الهضمي حيث أنها تقوم بتنظيم حركة الأمعاء كما أنها تحد من الشعور بالغثيان والقيء .

• توازن مستوى السكر بالدم

تعمل الميرمية على ضبط مستوى السكر بالدم وبالتالي تقي الحامل من مرض سكري الحمل .

• تمنح الحامل بالطاقة اللازمة

• عشبة الميرمية تمد جسم الحامل بالنشاط والحيوية والتخلص من الضعف والكسل والخمول المصاحب لفترة الحمل .

• علاج فعال لمشكلة عسر الهضم

• تعالج مشكلة عسر الهضم والإمساك المصاحب لفترة الحمل فعشبة المريمية تحتوي على العديد من الألياف الطبيعية والتي تقي من الإصابة بحالات الإمساك أو الإسهال وغيرها  .

• تقئ من مرض الانفلونزا

• تحمي عشبة الميرمية الحامل من نزلات البرد والانفلونزا والحكة وغيرها وخصوصاً في فصل الشتاء .

• تحسن من صحة الجهاز المناعي لدى الحامل.

• تعمل عشبة الميرمية على التعزيز من صحة الجهاز المناعي لدى الحامل وذلك بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة مما يحمي الحامل من خطر الإصابة بالأمراض .

طريقة شرب الميرمية للحامل :

يمكنكِ عزيزتي القارئة شرب عشبة الميرمية من خلال غلي أوراق عشبة الميرمية في الماء ومن ثم تصفيتها وتركها جانباً لتبرد قليلاً حتى تصبح دافئة وبعدها يمكنكِ تناولها .

متى يتم تناول عشبة الميرمية للحامل :

يفضل عدم الإكثار من تناولها خلال الأشهر الأولى من الحمل لأنها تعمل على انقباض الرحم ومن ثَم قد تعرضك للنزيف والاجهاض .

 يُنصح بتناولها بعد إستشارة الطبيب وإذا نصحك بها فيمكنكِ تناولها خلال الشهور الأخيرة وذلك لتيسير عملية الولادة ولتنظيفرار الرحم بعد الولادة من بقايا الدم الزائدة به .

إقرئي أيضاً

علاج البلغم عند الحامل في المنزل

إنخفاض السكر عند الحامل الأسباب والأعراض وطرق العلاج

حصوات المرارة عند الحامل الأسباب والعلاج