فوائد الخميرة للبشرة الجافة

تمتع الخميرة بفوائد عديدة تجعل منها عنصراً فعالاً في علاج مشاكل البشرة، خاصة منها الجافة، لاحتوائها على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة البشرة، من بينها الكروم Chromium الذي يحافظ على توازن مستويات السكر في الدم، مما يساعد في تقليل آثار حب الشباب والسيلينيوم Selenium الذي يساعد الجسم في إنتاج إنزيمات مضادة للأكسدة، تحمي الخلايا وتمنع تلفها.
يمكن استخدام الخميرة التي تعرف بخميرة البيرة بطريقتين، الأولى كمكمل غذائي عن طريق الفم أو من خلال إعداد خلطات تطبق موضعياً على البشرة. 
قبل التطرق إلى كيفية استخدام الخميرة، لا بد من معرفة فوائدها للبشرة. 

فوائد الخميرة للبشرة

تعزز الخميرة من إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد. 
تعمل جزيئات الخميرة بتكسير الدهون في الخلايا وإزالة السموم حتى من طبقات الجلد العميقة.
تجدد خلايا البشرة لاحتوائها على نسب كبيرة من فيتامين C، وفيتامين B بمختلف أنواعه التي يوفر كل واحد منها منفعة للبشرة، فـ .... 
فيتامين B1: أو ما يعرف بالثيامين Thiamine، يكافح شيخوخة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد والبقع الداكنة. 
فيتامين B2: الريبوفلافين Riboflavin يوازن نسب الزيوت الطبيعية التي تفرزها المسام، ما يساعد في التخفيف من فرص ظهور حب الشباب، يحسن لون البشرة، ويجعلها أكثر إشراقاً.  
فيتامينB3 : حمض النيكوتينيك Nicotinic Acid أو النياسين Niacin ، يحافظ على رطوبة الجلد ويحمي البشرة من البثور. 
فيتامينB6 : بيريدوكسين Pyridoxine، يساعد في التقليل من آثار عدم التوازن الهرموني والذي يمكن أن يؤدي إلى انتشار حب الشباب، كما يساهم في التخفيف من حدّة الجفاف الشديد إذا ما كانت تعاني منه البشرة، كذلك يشكل واقياً طبيعياً من ظهور حب الشباب. 
فيتامين B9: أو ما يعرف بحمض الفوليك Folic Acid  المسؤول الأول عن الحمض النووي، أي يحفز البشرة على تجديد خلاياها من خلال قدرته أيضاً على تنشيط الدورة الدموية، كما يساعد في زيادة الكولاجين طبيعياً.
البوتاسيوم: يوفر البوتاسيوم الترطيب العميق للبشرة، ويحافظ عليه لفترات طويلة.

ماسكات الخميرة للبشرة الجافة 

ماسك الخميرة والبيض لترطيب البشرة الجافة

المكونات
•    ملعقة كبيرة من الخميرة.
•    بيضة واحدة.
•    تفاحة مهروسة.
الطريقة 
•    يخفق البيض، ثم تضاف له الخميرة والتفاحة المهروسة.
•    تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم يوزع الخليط على بشرة نظيفة. 
•    يترك لمدة ½ ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.

ماسك الخميرة وماء الورد لتنعيم البشرة

المكونات
•    ملعقة كبيرة من الخميرة.
•    كمية مناسبة من ماء الورد. 
الطريقة
•    تمزج الخميرة مع ماء الورد للحصول على خليط متجانس القوام. 
•    يوزع على البشرة ومن ثم يترك لمدة ½ ساعة أو حتى يجف تماماً.
•    تدلك البشرة الجافة برفق، ثم تغسل بالماء الفاتر. 
•    يمكن تكرار ماسك الخميرة وماء الورد للبشرة الجافة مرة أو مرتين في الأسبوع. 
 

ماسك الخميرة والحليب لترطيب وتفتيح البشرة الجافة

المكونات 
•    ملعقة كبيرة من الخميرة.
•    ملعقة كبيرة من الحليب السائل. 
الطريقة
•    تمزج الخميرة مع الحليب. 
•    يوزع الخليط على البشرة الجافة. 
•    تفرك البشرة بحركات دائرية لطيفة. 
•    تغسل بالماء الدافىء. 
•    يكرر ماسك الخميرة والحليب لترطيب وتفتيح البشرة الجافة مرتين في اليوم. 

ماسك الخميرة والعسل لتغذية البشرة الجافة 

المكونات
•    ملعقة من الخميرة. 
•    ملعقة من العسل. 
•    ملعقة من الطحين. 
الطريقة
•    تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً للحصول على مزيج يشبه العجينة. 
•    يوزع على البشرة الجافة، ثم يترك لمدة 20 دقيقة. 
•    تغسل البشرة بالماء الدافىء. 
•    يكرر ماسك الخميرة والعسل لتغذية البشرة الجافة مرتين إلى 3 في الأسبوع. 
يمكن إضافة ملعقة من زيت السمسم أو زيت الزيتون إذا كانت البشرة تعاني من جفاف شديد. 

ملاحظة من الجميلة: يستحسن استشارة اختصاصي قبل تطبيق اي من الوصفات

اقرئي أيضاً:
 

الخميرة سر جمال بشرتك ونقائها