لصحّتك ورشاقتك إليكِ هذه الوجهات في جدّة

تتوفّر في السعوديّة وتحديداً في مدينة جدّة عدداً لا بأس به من الأندية الرياضيّة المجهّزة بكافة مرفقاتها من حمّام سباحة وجاكوزي وغرف بخار وسونا، مع متابعة طبيبة التغذية والمدرّبة الخاصة بحسب الطلب، بالإضافة إلى خدمات أخرى مثل الحمّام المغربي وماسكات البشرة، لتكون مراكزاً متكاملة ومقصداً لكل فتاة تبحث عن الصحّة والرفاهيّة والدلال.

زي كلوب Z Club:
يتميّز زي كلوب الذي يقع في شارع التحلية بجدّة بالفخامة من حيث الديكور، والمهنيّة في التعامل مع روّاده، ولا يقتصر على صالة رياضيّة وبرامج لياقة شاملة فحسب، بل يوفّر جميع أنواع الإسترخاء لروّاده بدءاً من المنتجع المميّز الذي يحتوي الجاكوزي وحمّامات البخار وخدمات الحمام المغربي وحمّامات الجسم وماسكات البشرة المختلفة، مروراً ببرامجه التي يقدّمها من حصص ودروس لياقة يومية تصل إلى 13 حصّة في اليوم متنوّعة بين الرقص والتمارين المختلفة في أوقات مرنة تناسب الجميع، كذلك يحتوي حمّام سباحة كبير مفتوح على جلسات هادئة مناسبة للتسمير.


نادي كيرڤز النسائي curves:
يختلف عن النوادي الأخرى في التقنية التي يعمل بها من أجل الوصول إلى الرشاقة، يُعَد هذا النادي خالياً من الأجهزة الرياضيّة التقليديّة، حيث يعتمد على التمارين التي تستهدف عضلات معيّنة في الجسم لاختصار الوقت والجهد، ولا يتطلّب من المرأة سوى نصف ساعة حتى تكون قد أنتهت من كامل التمارين، فهو خيار جيّد للمرأة العاملة أو من لا تمتلك الكثير من الوقت لقضاءه في النادي الرياضي، يعيبه عدم وجود مسبح أو جاكوزي وسونا ومرافق مختلفة من تلك المتوفرة في النوادي الأخرى، كما أنّه يفتقد لأجهزة تفضّلها بعض الفتيات مثل جهاز السير الكهربائي.

gold’s gym:
فروعه منتشرة في جميع أنحاء جدة، فهو من أكثر النوادي الرياضية انتشاراً ليس فقط في مدينة جدّة بل حول العالم، يعيبه الإزدحام الشديد ما يجعل الكثير من الفتيات يتردّدْنَ في الإشتراك فيه، يتميّز بالمرونة في إستخدام أيّ من فروعه حول العالم، فيمكن لأي شخص التمتّع بفروعه المنتشرة خارج السعوديّة أثناء السفر بشريطة الإبلاغ المسبق، كذلك يمكن للمشتركات الذهاب إلى أي من فروعه في مدينة جدّة، وبالطبع يوفّر gold’s gym خدمة المدرّبة الخاصة، والمتابعة مع أطباء التغذية هناك، كما يحتوي على كافة المرفقات من الجاكوزي والسونا والبخار وحمام السباحة، وقسم العلاج الطبيعي وجلسات العلاج المائي في المسبح، ويوفّر عروضاً مغرية للاشتراك السنوي.

نادي ومنتجع شامل بلازا chamelle club & Spa: 
نادي شاميل موجود في شاميل بلازا بجانب مركز اوباجي، يحتوي صالة ألعاب رياضيّة فاخرة، ولا يوفّر فقط صالة رياضة مجهّزة بكافة الأجهزة الرياضيّة فحسب، بل يحتوي أيضاً منتجع صحّي فاخر خاص بهم لإعادة الطاقة وتنشيط الجسد والروح، هذا بجانب الفصول الجماعيّة للياقة البدنيّة، وغرفة السونا وغرفة البخار، وماسكات البشرة، والماساج، وعلاجات الجسم المختلفة، يقع شامل پلازا في منطقة الحمراء في جدّة.


نادي مستشفى سليمان فقيه:
هو النادي الرياضي التابع لمستشفى سليمان فقيه، يلقى إقبالاً كبيراً من الكثير من الفتيات حيث يوفّر الأطباء الموثوقين هناك برامجاً غذائيّة لروّاده، كما يوفّر خدمة المدرّبة الخاصّة، ويحتوي النادي الرياضي على مرفقات أخرى كحمّام السباحة، وغرف السونا والجاكوزي وغيرها، بالإضافة إلى دروس الآيروبيكس والحصص المختلفة.