تمارين رياضية كثيرة يمكنك أن تقومي بها في المنزل من خلال ارتدائك أزياء مريحة لكن شرط أن ترتدي معها الجوارب التي ستساعدك على القيام بعدة أعمال. من هنا تقدم لك خبيرة الرياضة والجمال لدينا في موقع الجميلة، عدة تمارين مرتديةً الجوارب، وهي تمارين متعلقة بحرق الدهون وشد العضلات وشد الجسم. لذا تابعي هذا الفيديو وطبقي الخطوات بتفاصيلها.
أضف تعليقا