فوائد ماء الحمص للأطفال
فوائد ماء الحمص للأطفال
يتميز ماء الحمص بخصائصه الغذائية والمفيدة لصحة طفلك ، فماء الحمص غنى البروتينات النباتية والأحماض الأمينية والأوميجا ٣ الدهنية والتي تقوم بتعزيز بشرة الطفل وتحسين نمو الشعر ونظراً لتعدد فوائد ماء الحمص للأطفال جئنا إليك بهذا المقال فتابعى معنا .
فوائد ماء الحمص للأطفال :
• يعزز من صحة الجهاز المناعي
يعتبر ماء الحمص من المصادر الغنية بالزنك وحمض الفوليك والحديد والكالسيوم والمنجنيز والذي يحسن من صحة الجهاز المناعي ويقويه .
• نمو العظام
يعد ماء الحمص من الأشياء المحتوية على الكالسيوم والذي يلعب دور كبير في نمو العظام لدى طفلك بشكل جيد .
• تساعد على نمو الدماغ
نظرا لغنى ماء الحمص بالدهون الغير مشبعة فأنها تقوم بتعزيز نمو الدماغ لدى طفلك وتحسين مدى الرؤية .
• توريد المواد المضادة للأكسدة
يحتوي ماء الحمص على نسب من المواد المضادة للأكسدة والذي تقوم بمحاربة الجذور الحرة .
• تطوير عضلات الطفل
يحتوى ماء الحمص على الكثير من البروتينات والتي تحفز نمو عضلات طفلك وأيضاً تطور وتحسن الأجهزة الداخلية له .
• يعزز من صحة الجهاز الهضمى
يحتوي ماء الحمص على نسب من الألياف الطبيعية والتى تعمل كملين يقى طفلك من الإصابة بالإمساك .
• يحد من الإصابة بالأنيميا
تحتوي مياه الحمص على العناصر المعدنية ومن ضمنها الحديد والذي يقوم بإنتاج الهيموجلوبين والذي يحد من الإصابة بمرض فقر الدم .
إقرئي ايضاً :
كيف أعالج التسلخات عند الأطفال؟
سمات :
أضف تعليقا