طريقة ماسك الشمندر لتورد طبيعي للبشرة

يحتوي  الشمندر المعروف في بعض الدول العربية باسم البنجر، على العديد من الفوائد الصحية. أكدت الدراسات العلمية أن جذر الشمندر النيء يحمي  من الخرف ويمنع أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم بل وينظم مستويات السكر في الدم. 

يعمل الشمندر الخام كمكمل غذائي رائع. إنه يحفز أنسجة العضلات ، مما يساعد على تحمل تمارين عالية الكثافة. يحتوي الشمندر على مضادات أكسدة قوية وخصائص مضادة للالتهابات ومبيدات للفطريات. من المعروف أنه أيضاً علاج للنقرس والمرارة. كما أنه يحتوي على الهوموسيستين  وهو مركب يعزز تجديد حمض المعدة ويقلل الكوليسترول. 

اقرئي أيضا : تفتيح البشرة وتوريدها باقنعة الشمندر

جذر الشمندر فعال للغاية للشعر والبشرة. تم استخدامه على نطاق واسع من قبل العديد من الثقافات. يضفي لونًا ورديًا على بشرتكِ. كما أن الاستخدام المنتظم لخلطة جذر الشمندر على الوجه  يساعد في منحكِ بشرة خالية من العيوب عن طريق تقليل المسام والبقع الداكنة. لذا، ننصحكِ بتطبيق ماسك الشمندر هذا الشتاء للتخلص من أي عيوب للبشرة أو البقع الداكنة ولاستعادة التورد الطبيعي للخدين 

تحضير ماسك الشمندر

​

المكونات: 

عصير الشمندر (5-6 ملاعق صغيرة)
ماء دافئ
كرات القطن
منشفة أو منديل

الطريقة: 

رشي الماء الدافئ على وجهكِ واتركيه حتى يجف. يساعد ذلك في إزالة الأوساخ والغبار الذي قد يتداخل مع عصير الشمندر.
ابشري الشمندر حتى تحصلي على الماء الداخلي في وعاء وانقعي كرة قطنية في العصير.
استمر في وضع الكرة القطنية على وجهكِ، مع تجنب . 
دع العصير  لبضع دقائق قبل إعادة وضع طبقة جديدة بقطعة قطن جديدة. الطبقة الثانية تضمن تغطية وجهك بعصير الشمندر.
اتركيه ليجف لمدة 15-20 دقيقة. لا تلمسي وجهكِ حتى لا تزيلي العصير. 

​

اغمري قطعة قماشية أو منديل في ماء دافئ. استمر في مسح عصير الشمندر بحركات دائرية.
جففي وجهك بمنشفة.
ستلاحظ توهجًا ورديًا فوريًا. استخدمي هذا الماسك مرتين شهرياً فقط.