تخلصي من ترهلات الثدي بمكون سحري

يُعتبر ترهل الثديين أمراً طبيعياً لدى النساء مع التقدم في العمر وذلك نتيجة إنخفاض طبيعي في هرمون الاستروجين، ولكن هذا لا يمنع أنَّه قد يحصل لدى بعض النساء مبكراً، نظراً لوجود العديد من العوامل التي تلعب دوراً في الإصابة بترهلات الثدي، مثل الرضاعة الطبيعية، وكمية الوزن المكتسبة خلال الحمل، وفقدان الوزن السريع، بالتالي يفقد الثبات والامتلاء ويتغير شكله كما يمكن ملاحظة ظهور لعلامات التمدد.
من المهم أن لا تشعري بالخوف، وأن تدركي أنَّك لست وحدك من يعاني من هذه التغييرات، وأنها أمر طبيعي، فلا داعي للقلق الزائد، فالعديد من أطباء الطب البديل والعلاج بالأعشاب ينصحون بإستخدام بذور الحلبة للتخلص من ترهلات الثدي.

بذور الحلبة مكوّن سحري للتخلص من ترهلات الثدي

​

تُطلعك "الجميلة" على بذورالحلبة وطريقة إستعمالها في الخلطات الطبيعية، للتخلص من ترهلات الثدي، في السطور الآتية:
تتميز الحلبة  بالأوراق الخضراء الخفيفة والزهور البيضاء الصغيرة، وتنتمي إلى عائلة البازلاء، ويصل طول نبات الحلبة إلى ارتفاع ما يقارب  ثلاثة أقدام، وتحتوي قرونها على 10-20 حبة من البذور الصغيرة والمسطحة الصفراء والبنية ذات الرائحة العطرية، وتتوفر الحلبة على شكل شاي، أو مُكمّلاتٍ غذائيّة، وعلى شكل توابل؛ سواءً كانت كاملة أو مطحونة، وتمتاز الحلبة النيّئة بمذاقٍ مُرّ، بينما يُساهم تسخينها أو تحميص بذورها في تخفيف مرارتها، وإطلاق النكهة الحُلوة منها.

خلطة الحلبة والخميرة لشد الصدر

​

تحتوي الحلبة على خصائص تعزّز نموّ الخلايا الموجودة في الثدي، ممّا يؤدّي إلى شدّه، والتخلص من الترهلات.

المُكوِّنات:

• ملعقتان صغيرتان من الحلبة.
• ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
• ملعقتان من زيت الزيتون.
• قطع من الثلج.

طريقة التحضير والإستخدام:
توضع الحلبة في ماء وتغلى قليلاً، للحصول على منقوع الحلبة، يُترك المنقوع حتى يبرد قليلاً، ثم تضاف إليه ملعقتي الخميرة الفورية، وملعقتي الزيت، ويُحرّك جيداً لتختلط المُكوِّنات جيداً، تؤخذ قطنةٌ وتغمس في ماءٍ دافئٍ، ويعمل بها كماداتٌ للصدر، من كافة الجهات؛ وذلك لتنشيط الدورة الدموية في أنسجة الصدر، وتُغمس قطنة نظيفة في الخليط المحضر مسبقاً، ويدهن بها الصدر من كل الجهات، ويتم عمل مساج للصدر بحركاتٍ دائريةٍ بالأصابع بإتجاه الإبطين.
تُؤدّى التمارين الخاصة بشد عضلات الصدر، وكلما جفَّ الخليط من على الصدر يُضاف القليل منه لمدة ربع ساعة، بعد ذلك يغسل الصدر بالماء والصابون؛ وستختفي آثار الحلبة والخميرة ولن تبقى أي آثارٍ لرائحة الحلبة، بعد تنظيف المنطقة يُفضّل تمرير قطعةٍ من الثلج عليها؛ لشد العضلات المترهلة.

ملاحظة من الجميلة: يستحسن استشارة اختصاصي قبل تطبيق أي من الوصفات.

اقرئي أيضاً:

طرق تكبير الصدر بالخميرة

علاج تشققات الصدر

تمارين شد البطن والصدر في اسبوع