وصفات فعالة لإخفاء تجاعيد الجبهة 

مع تقدمكِ في العمر تظهر خطوط  دقيقة على الجبهة، وتسمى خطوط التجهم. الغريب أن هذه الظاهرة غير مرتبطة بالشيخوخة فحسب، بينما بعض الأشخاص يعانون من هذا المظهر بسبب الإجهاد، سوء نظام العناية بالبشرة، وعادات مثل أخرى مثل العبوس والتدخين.

أسباب ظهور تجاعيد الجبهة

اقرئي أيضا : أفضل مكونات لوقاية البشرة من شبح التجاعيد

تظهر التجاعيد كنتيجة مباشرة للشيخوخة، عندما نتقدم في العمر، ويعود ذلك إلى انخفاض معدل إنتاج الكولاجين، مما يتسبب في ترهل الجلد، ومن ثم ظهور التجاعيد. 

ثمة عوامل أخرى  تسبب التجاعيد، مثل التغيرات الهرمونية، التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، بعض العادات  مثل التدخين. في بعض الحالات أيضاً، قد يتسبب الإجهاد في ظهور تجاعيد الجبهة والخطوط الدقيقة.

طرق علاج تجاعيد الجبهة:

1. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند يرطب البشرة و يقلل من ظهور التجاعيد، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقضي على نشاط الجذور الحرة المسببة لتلف أنسجة الجلد ما يقضي على خطوط الجبهة أو على الأقل يحد من مظهرها. 

طريقة الاستخدام:

خذي  كمية من زيت جوز الهند  في راحة يدكِ.
دلكيه على جبهتك ووجهك لبضع دقائق أو حتى يمتص الجلد الزيت.
اتركيه طوال الليل وأغسلي وجهك بطريقتكِ العادية في الصباح.
قد لا تناسبك هذه الطريقة إذا كانت بشرتكِ دهنية أو معرضة لحب الشباب لأن زيت جوز الهند قد يفاقم الحالة. 

2. زيت الخروع

حمض الريسينوليك الموجود في زيت الخروع يساعد على ترطيب الجلد من ثم الحد من الجفاف المسبب للتجاعيد. كما يحتوي زيت الخروع أيضًا على مضادات الأكسدة التي  تمنع تلف خلايا الجلد. 

طريقة الاستخدام:

ضعي زيت الخروع بحركة لطيفة على جبهتك.
اتركيه طوال الليل واغسلي وجهكِ في الصباح.

3. الحمضيات

الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون غنية بفيتامينات (ج) و (ه) الضرورية لصحة الجلد. يمكن لمركبات الفلافونويد الموجودة في الحمضيات تقوية الشعيرات الدموية وزيادة الكولاجين والإيلاستين في الجلد، قد يساعد ذلك في إضفاء مظهر شاب لبشرتكِ. 

المكونات:

ملعقة صغيرة عصير ليمون
2-3 ملاعق صغيرة من الماء
كرات القطن

الطريقة:

اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من الماء.
اغمسي كرة قطنية في الخليط وضعيها على جبهتك، اتركيه ليجف.
اغسلي وجهك بالماء.
 يمكنكِ أيضاً طحن قشر ثمار الحمضيات ، مثل الليمون أوالبرتقال ، ومزجها بكمية من ماء الورد وتطبيق المزيج على الجبهة ثم يُشطف بالماء.

4. التدليك

سيؤدي التدليك إلى تحسين الدورة الدموية في أنسجة الوجه وإرخاء العضلات أيضًا، وهذا من شأنه  يساعد ذلك في القضاء على التجاعيد والخطوط الدقيقة. 
وينصح باستخدام بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند

الطريقة:

دلكي زيت الزيتون على جبهتكِ بحركة لطيفة لمدة 10 دقائق.
لنتائج أفضل، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند إلى زيت الزيتون واستخدام هذا المزيج لتدليك الجبهة. ثم اغسلي وجهكِ بالماء.