أزياء
جمال
صحة ورشاقة
دليل الحياة
مطبخ
tik-tok-icon-black
تجربتي مع
خبراء الجميلة
جديد الجميلة
أزياء
إتجاهات الموضة
ستايل النجمات
أكسسوارات
أزياء المحجبات
عبايات و جلابيات
أخبار الموضة
مقابلات
للرجل
جمال
عناية بالبشرة
أساسيات المكياج
وصفات طبيعيّة
قصات وتسريحات
عناية بالشعر
مكياج النجمات
عطور
صيحات المكياج
طب تجميلي
مكياج انستقرام
عبايات و جلابيات
صحة ورشاقة
حمية ولياقة
نصائح صحية
نصائح غذائية
رشاقة النجمات
صحة جنسيّة
دليل الحياة
أبراج وتطلعات
هوايات واهتمامات
حب ورومانسية
الإختبارات
أدعية و فتاوى
مطبخ
اطباق رئيسية
حلويات سهلة
وصفات رجيم
ديتوكس و عصائر
مقبلات وسلطات
باستا و مكرونة
خبز ومعجنات
طبخات انستقرام
وصفات سريعة
مطبخ رمضان
فن ومشاهير
سينما وتلفزيون
مشاهير العرب
مشاهير العالم
مسلسلات تركية
حفلات ومقابلات
الأم والطفل
الحمل والولادة
أناقة الأم والطفل
تربية وعناية
حاسبة الحمل والولادة
حاسبة فترة التبويض
زفاف وخطوبة
فساتين زفاف
فساتين خطوبة
مجوهرات عروس
مكياج عروس
أعراس المشاهير
تنظيم الأعراس
ساعات ومجوهرات
ساعات
مجوهرات
مجوهرات المشاهير
أخبار المجوهرات
أخبار
سياحة وسفر
فنادق وسبا
مطاعم
نصائح السفر
عمل وتطوير
ديكور
فيديوهات
البومات صور
مشاهير
جمال
أزياء
شعر
مجوهرات
أعراس
منوعات
اصدارات المجلة
الرئيسية
مطبخ
مقبلات وسلطات
سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق
سلطة الجرجير و الفطر بـ10 دقائق
القاهرة
الجميلة
10 أغسطس 2020
سلطة الجرجير و الفطر
مقدمة الوصفة
في خلال عشر دقائق فقط بإمكانك تحضير طبق سلطة يحتوي علي عناصر مفيدة جدًا لمناعة جسمك. سيعجبك أيضًا:سلطة الجزر بالليمون والثوم
وقت التحضير:
10 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقيقة
المقادير
- 170 غرام جرجير مغسول
- 1 كوب فطر طازج مقطّع
- ملعقة كبيرة خل
- ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
- 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 1/2 كوب بصل مقطع حلقات
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
يكفي J
4 أشخاص
طريقة التحضير
أمزجي الخل، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود المطحون في وعاء صغير.
ضعي الجرجير،
الفطر
والبصل في وعاء كبير.
وزّعي الصلصة على السلطة وقلبيها جيّداً.
ضعي السلطة لمدة 10 دقائق في الثلاجة ثمّ قدّميها.
سمات :
السلطة
الجرجير
الفطر
التعليقات
أضف تعليقا
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
قد يعجبك أيضاً
سلطة الجرجير والذرة لرجيم صحي
وصفات رجيم
سموذي البطيخ والجرجير
ديتوكس و عصائر
سلطة الجرجير بالرمان
وصفات سريعة
شوربة الجرجير والنعنع
مطبخ رمضان
المزيد من مقبلات وسلطات
طريقة عمل الثومية بالنشا بأسهل وصفة
مقبلات وسلطات
طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والجوز
مقبلات وسلطات
طريقة عمل سلطة الخيار باللبن بالجوز والكريمبري المجفف
مقبلات وسلطات
طريقة عمل الطحينة بالسمسم والدقيق بمكونات اقتصادية
مقبلات وسلطات
أضف تعليقا