علاج حبوب حول الفم

الحبوب حول الفم تعرف بأسماء عدة منها، حبوب السخونة، لطمة الحمى، حمو الفم، تقبيلة السخونة، الحلأ البسيط، الهربس، العقبول البسيط، أو القروح الباردة Cold Sores .
هي بثور صغيرة، عادة ما تظهر حول الفم، خط الفك، الأنف والذقن نتيجة عدوى فيروس الحلأ البسيط المعروف طبياً بفيروس الهربس البسيطHerpes simplex virus type 1  HSV-1 ، تستمر لنحو أسبوع أو أكثر تتسبب ببعض الألم، خاصة عند تناول الطعام.  

أسباب ظهور الحبوب حول الفم

اقرئي أيضاً: 

•    خلل الهرمونات يحفز في كثير من الأحيان الإفراز المفرط للأحماض الذي يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور.
•    الحبوب حول الفم تنتقل من خلال التقبيل، مشاركة الأغراض الشخصية ولمس الوجه.
•    عدم اتباع قواعد النظافة بعد وقبل تناول الطعام.
•    التوتر الشديد والضغط النفسي.
•    أنواع معينة من العقاقير، كأدوية الاكتئاب ومنع الحمل.
•    تظهر الحبوب حول الفم تزامناً مع الدورة الشهرية أو عند اقتراب موعدها.
•    نتيجة إصابة المرأة بمتلازمة تكيس المبيض الذي يؤدي إلى زيادة مستوى الهرمون في جسمها.
•    حساسية تجاه أطعمة معينة وأيضاً بسبب تناول العديد من الأطعمة غير الصحية، كالوجبات المشبعة بالدهون، الأطعمة المقلية.
•    عجز الجسم في التخلص من السموم بسبب ضعف في الجهاز الليمفاوي.
•    استخدام مستحضرات تجميل تحتوي على زيوت، كبلسم الشفاه اللزج، ما يساعد في تراكم البكتيريا والأوساخ وبالتالي التسبب بظهور الحبوب حول الفم.
•    من جراء استخدام كريم جديد أو غسول للوجه.
•    التعرق الشديد الذي يغلق مسام البشرة.
•    كثرة التدخين، حيث إنها عامل رئيسي لظهور الحبوب.
•    بالنسبة للرجال، قد تظهر الحبوب حول الفم وعلى منطقة الذقن بسبب استخدام شفرة الحلاقة باستمرار.

علاجات منزلية لحبوب الحرارة حول الفم

قديماً، لم يكن يتوفر علاج لحبوب الحرارة، فكان ينتظر لتزول من تلقاء نفسها، خاصة وأنها معدية وتنتشر من خلال لمسها وانتقال الفيروس إلى مناطق مجاورة لها في الجلد، كما أنه لا يوجد لها علاج خاص، وكثيراً ما تستدعي مراجعة طبيب مختص لتشخيص الحبوب حول الفم وللحصول على العلاج المناسب.
في الوقت نفسه هناك بعض الخطوات التي تساعد على التخفيف من حدة حبوب الحرارة حول الفم ينصح الأطباء وخبراء العناية بالبشرة باعتمادها:

•    تعريض الحبوب للبخار من خلال الإمساك بوعاء مملوء بماء مغلي وتقريبه من الوجه لتوسيع المسام وإخراج الزيوت والبكتيريا والأتربة منها بسهولة، ما يخفف من حدة الالتهاب ويمنع تكون البثور مرة أخرى.

•    الامتناع عن استخدام مساحيق التجميل التي تتسبب برد فعل تحسسي.

اقرئي أيضاً: ازالة السواد حول الفم في يوم

•    تجنب تطبيق بلسم الشفاه لفترة وجيزة، وفي حال الاضطرار لاستخدامه، يجب اختيار الأنواع الخالية من أي مكونات كيميائية التي تتسبب بانتشار الحبوب وتطورها.

•    اختيار مستحضرات تنظيف البشرة المناسبة لنوع البشرة.

 
•    استخدام غسول طبي خاص بالفم وتجنب استخدام الصابون عند الإصابة بالبثور.

•    التأكد من تنظيف الفم والشفاه جيداً بعد تناول الطعام.
•    وضع خرقة من القماش مبللة بالماء الدافىء على منطقة الفم والشفاه لبضع دقائق لتهدئة أي التهابات قد تكون ناتجة عن حبوب الحرارة حول الفم.

•    شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على رطوبة البشرة والشفاه والتخلص من أي روائح كريهة.

•    اللجوء إلى العلاجات الموضعية والسريعة كوضع مكعب من الثلج على الحبوب للتخفيف من حدة الاحمرار المصاحب لحبوب الحرارة حول الفم وتضييق الأوعية الدموية، ما يؤدي لإخراج الزيوت والبكتيريا من مسام البشرة.

•    يمكن تطبيق بيروكسيد الهيدروجين  Hydrogen Peroxide موضعياً بعد تخفيفه بالماء، وهو مركب قوي عديم اللون أو ذو لون أزرق باهت يستخدم كمحلول مائي ومضاد موضعي
للبكتيريا المسببة للحبوب.

•     أما الخطوة الأهم الامتناع عن لمس حبوب الحرارة حول الفم والعبث بها، فهذه العادة السيئة تزيد الوضع سوءاً وتتسبب في انتشار البكتيريا على سطح البشرة.

علاج الحبوب حول الفم بالأعشاب

•    يواظب على وضع زيت شجرة الشاي المخفف بأي زيت ناقل على الحبوب حول الفم لمدة 3 أيام متواصلة حتى تزول تماماً.

•    يمكن تمرير كيس من الشاي الأسود الذي يخفف من حدة احمرار الحبوب حول الفم، الوخز والحكة المرافقين لها أيضاً.

•    يفرم فص من الثوم ويمرر على الحبوب حول الفم. فالثوم مضاد حيوي للالتهابات والجراثيم المسببة لظهور الحبوب حول الفم وغيرها من الشوائب التي تعاني منها البشرة.

•    يستخرج الجل من نبتة الألوفيرا والصبار ويمرر على الحبوب حول الفم، فالألوفيرا يحتوي على نسب وفيرة من مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة المسببة لظهور الحبوب، سواء حول الفم أو في بقية مناطق الوجه.

•    تمرر قطنة مبللة بعصير الليمون الطازج على الحبوب حول الفم، ففيتامين C وحمض الستريك اللذان يحتويهما الليمون مطهر طبيعي لأي التهاب، يقتل البكتيريا ويجفف الحبوب حول الفم. ينصح باعتماد عصير الليمون قبل الخلود إلى النوم منعاً للتعرض لأشعة الشمس خلال النهار التي تضر بالبشرة، خاصة بعد تطبيق الليمون عليها.

•    تمرر قطنة مبللة بالحليب البارد للتخفيف من حدة احمرار والتهاب الحبوب حول الفم.

•    كما ينصح بتناول الحليب مع الكركم يومياً الذي يقوي من مناعة الجسم، ما ينعكس صحة على البشرة.

•    الإكثار من تناول الزبادي لاحتوائه على حمض اللبنيك أو اللاكتيك Lactic Acid، وهو مضاد فعال في محاربة البكتيريا والفيروسات المسببة للحبوب حول الفم.

متى تحتاج الحبوب حول الفم للتدخل الطبي؟

 
•    عندما يصاحب الحبوب حول الفم نزيف.
•    ورم فجائي في الفم.
•    انتشار طفح جلدي بشكل ملحوظ حول الفم وفي مناطق أخرى من الوجه.
•    تورم في الفك.
•    إذا كانت الحبوب حول الفم تسبب ألماً يصعب تحمله.
•    عند الشعور بخدر في اللسان.
•    عند ملاحظة طبقة بيضاء على الشفاه.