ازالة الرؤوس السوداء من اول مرة
تختلف البشرة بين امرأة وأخرى، فالبعض من النساء يتعرضن لالتهاب فيها، قد يظهر على هيئة بثور أو حب شباب، في حين أن الالتهاب على بشرة أخرى يظهر كرؤوس سوداء أو بيضاء.
أولى مراحل علاج رؤوس السوداء على البشرة تكمن في معرفة السبب، فمتى ما علمت الأسباب، اجتيزت مرحلة مهمة في كيفية التخلص منها. قبل معرفة الأسباب وكيفية العلاج، لا بد من توضيح ماهية الرؤوس السوداء.
ما هي الرؤوس السوداء؟
الرؤوس السوداء هي كناية عن بثور أو نتوءات صغيرة غير مغطاة بالجلد، بداخلها مادة لزجة تتأكسد نتيجة تعرض الزيوت وخلايا الجلد الميت المتراكمة في المسام للهواء، فتتحول إلى اللون الأسود. الرؤوس السوداء تعتبر نوعاً من أنواع حب الشباب، يكثر ظهورها على البشرة الدهنية وعلى البشرة المركبة في منطقة من الوجه تعرف بالـ T-zone وهي الجبين، الأنف والذقن. وبالرغم من تصنيفها كمرض من أمراض الجلدية، إلا أن علاجها أمر ليس بمستعصٍ!
اقرئي أيضاً: ازالة الرؤوس السوداء نهائياً بقناع الملح والحليب والزبادي
أسباب الرؤوس السوداء
تراكم خلايا الجلد الميت على البشرة.
وضع اليدين على البشرة بطريقة متكررة، ما يسمح دخول البكتيريا في الجلد والمسام.
استخدام مستحضرات التجميل التي تعمل على سد المسام.
عدم إزالة المكياج قبل الخلود إلى النوم، أو عدم إزالته جيداً، ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
التغيرات العمرية والهرمونية التي تتضاعف خلال سن البلوغ، ما يؤدي إلى زيادة كبيرة في إنتاج الزهم، وبالتالي ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
التغيرات الهرمونية عند النساء بعد الحيض، الحمل، أو استخدام حبوب منع الحمل.
إفراط إفراز الخلايا للزهم بسبب إزالة الشعر الزائد، الرطوبة، التعرق الشديد.
الإصابة ببعض الحالات الصحية، كالإجهاد الشديد، متلازمة ما قبل الطمث (PMS) Premenstrual Syndrome ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات Poly-Cystic Ovary Syndrome (PCOS).
علاج الرؤوس السوداء
تحتاج البشرة التي تعاني من الرؤوس السوداء إلى عناية مضاعفة، تتمثل بالخطوات التالية:
تنظيف وتطهير البشرة مرتين في اليوم، صباحاً ومساءً.
التأكد من أن منتجات العناية بالبشرة ومساحيق التجميل لا تحتوي على مواد تؤدي إلى انسداد المسام.
استخدام مقشر مناسب يحتوي على إنزيمات طبيعية مرتين في الأسبوع، كمستخلص الأناناس، البابايا والفحم للتخلص من خلايا الجلد السطحية.
تقشير البشرة باعتدال بأنواع تتضمن حمض الساليسيليك المفيد في علاج البثور غير الملتهبة، لأنه قادر على اختراق مسام البشرة وتنظيفها من السموم، فهو يساعد على إذابة الرؤوس السوداء، وهو من الوصفات التي لا تحتاج وصفة طبية، كذلك الريتينول الذي يجدد الخلايا، ما يساعد على تنظيف البشرة وعدم انسداد المسام.
الامتناع عن المبالغة في تقشير البشرة، منعاً لتفاقم الرؤوس السوداء والبثور، ينصح خبراء العناية بالبشرة بالاكتفاء في اعتماد هذه الخطوة مرة أو مرتين في الأسبوع لا أكثر.
استخدام علاج الريتينويد الذي يتوفر بالصيدليات بعدة تراكيز تناسب أنواع البشرة المختلفة.
نصائح متفرقة للتخلص من الرؤوس السوداء
لا تصدقي وعود أي منتج أو وصفة تزعم التخلص من الرؤوس السوداء من أول مرة، الأمر يحتاج إلى التحلي بالصبر والمواظبة على اتباع علاج واحد لمعرفة ما إذا كان مناسباً لنوع البشرة أم لا، أو لاختبار مدى فعاليته.
ما يناسب بشرة غيرك، قد لا يتناسب وبشرتك، كما أن النتائج متفاوتة بين بشرة سيدة وأخرى.
عدم حك البشرة، لأنه قد يسبب تراكم المزيد من الخلايا الميتة وانسداد المسام.
أي منتج أو وصفة سببت لبشرتك أي وخز أو حريق، لا بد من التوقف فوراً عن استخدامه، لأن ذلك دليل واضح على أنه غير مناسب لبشرتك.
الامتناع كلياً عن استخدام معجون الأسنان للتخلص من الرؤوس السوداء، بالرغم من شيوع هذه الطريقة ورواجها بين النساء في الآونة الأخيرة، إذ يؤكد الأطباء وخبراء العناية بالبشرة، أن معاجين الأسنان تحتوي على مواد كيميائية مضرة بالبشرة، أحدها ماء الأوكسجين الذي يتسبب بهياجها وبجفافها، كما أن الإفراط في استخدام معجون الأسنان على البشرة يحولها تدريجياً إلى بشرة داكنة اللون.
يمكن استخدام كريم يحتوي على أحماض الألفا هيدروكسيد. توضع كمية قليلة على المنطقة التي تظهر فيها الرؤوس السوداء للقضاء على الخلايا الميتة ولإبراز الرؤوس. تكرر هذه الطريقة كل 4 أيام. قد يتسبب هذا النوع من المنتجات لبشرة البعض بهياج في الجلد أو جفافاً، ما يستدعي التوقف عن استخدام، كما يجب عدم التعرض لأشعة الشمس بعد تطبيقه.
اقرئي أيضاً:
| 6 اسرار صحة يكشفها مكان ظهور الرؤوس السوداء |
طرق تنظيف الرؤوس السوداء
حمام البخار
توضع منشفة ساخنة على الوجه لمدة 10 دقائق لتطفو الرؤوس السوداء على سطح الجلد.
يغسل الوجه بماء دافىء وغسول طبيعي ومناسب لنوع البشرة.
يغسل ثانية بالماء البارد لغلق المسام.
ترطب البشرة بكريم ترطيب خالٍ من الزيوت.
الضغط
توضع كمادات ساخنة على بشرة الوجه لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، أو يتم صنع حمام بخار لتفتيح المسام.
يتم الضغط على الرؤوس السوداء برفق بواسطة رأس الإصبع وليس الظفر بعد الإمساك بمنديل ورقي أو قطنة على طرف الإصبع.
يمكن استخدام أداة استخراج الرؤوس السوداء أو البثور ولكن بحذر.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
لمن لا تحبذ المجازفة واللجوء إلى المنتجات المتوفرة في الأسواق أو الصيدليات، بإمكانها اعتماد الوصفات الطبيعية التي تساعد على إزالة الرؤوس السوداء، ولكن لا بد من المواظبة لتؤتي بنتائج فعالة.
ماسك الجيلاتين للتخلص من الرؤوس السوداء
تخلط ملعقة كبيرة من الجيلاتين مع 3 ملاعق من الماء جيداً.
يوضع الخليط على نار هادئة لمدة 15 ثانية لا أكثر حتى يتماسك بعض الشيء.
يوزع المزيج كماسك على البشرة وتحديداً على المناطق التي تظهر فيها الرؤوس السوداء.
يترك ماسك الجيلاتين لمدة ¼ ساعة ومن ثم يزال برفق.
سيلاحظ التصاق الرؤوس السوداء به.
ينصح باعتماد ماسك الجيلاتين للتخلص من الرؤوس السوداء مرتين في الأسبوع فقط والامتناع نهائياً عن استخدامه يومياً.
ماسك بياض البيض للتخلص من الرؤوس السوداء
يخفق بياض بيضة واحدة ويوزع على بشرة الوجه بأطراف الأصابع أو بفرشاة ماسك.
توضع طبقة رقيقة من المحارم الورقية على البشر.
توزع طبقة ثانية من بياض البيض ومن ثم توضع طبقة أخرى من المحارم.
تكرر هذه الطريقة مرة أخرى، ثم يترك ماسك بياض البيض حتى يجف. قد يستغرق الأمر ½ ساعة أو أكثر.
تقشر المحارم الجافة ببطء
سيلاحظ التصاق الرؤوس السوداء والبيضاء، كذلك الشعر الزائد أو أي شوائب أخرى في المناديل.
تغسل البشرة بالماء الدافىء وتجفف بطريقة التربيت.
يكرر ماسك البيض مرتين في الأسبوع.
سمات :
أضف تعليقا