8 فوائد صحية غير متوقعة لنبات الألوفيرا

يعتبر نبات الألوفيرا ذا خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم والمناعة. بسبب خصائصه العديدة، إليك أبرز الفوائد الصحية للألوفيرا.

ويحتوي نبات الألوفيرا على فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية. يمكن استخدام هلام الصبار موضعياً على الجلد ويمكن تناوله على شكل عصير إليك أبرز فوائده.

1. يقلل من مستويات السكر في الدم

الصبار يمكن أن يزيد من حساسية الأنسولين ويساعد في تحسين مستويات السكر في الدم ويمكن تناول عصير الصبار لمرضى السكري مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.

2. يعزز صحة الفم

يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في تقليل شدة مشاكل الأسنان. أظهرت دراسة فعالية هلام الصبار في علاج التهاب اللثة الناجم عن أمراض اللثة.

3. يعالج الإمساك

في الطب الصيني تم استخدام الألوفيرا لعلاج الإمساك. ويرجع ذلك إلى وجود مركب معين يسمى barbaloin المعروف أن له تأثيرات ملينّة يمكن أن تساعد في علاج الإمساك.

4. يقوي جهاز المناعة

يحتوي Aloe vera على خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا تساعد على تحفيز جهاز المناعة لمحاربة مسببات الأمراض وحمايتك من الأمراض المختلفة.

5. يشفي الجروح

الصبار يحتوي على خصائص التئام الجروح التي تزيد بشكل كبير من إنتاج الكولاجين في الجلد. لهذا السبب، يمكن أن تلتئم الحروق والجروح بمعدل أسرع عندما يتم تطبيق هلام الصبار موضعياً على الجلد.

6. علاج حروق الشمس

الصبار يمكن أن يساعد في علاج حروق الشمس. بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.

7. يحافظ على بشرة جيدة

يساعد الصبار في إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تجعل الجلد أكثر إحكاماً ويمنع التجاعيد. الأحماض الأمينية والمواد المغذية الأخرى في الألوفيرا تنعم خلايا الجلد المتصلبة وتكون بمثابة عقولة لتشديد مسام الجلد. هذا يحسن صحة الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد.
 

8. يعزز صحة الشعر

اقرئي ايضا : الألوفيرا والقهوة: الحل المثالي لتفتيح الشفاه قبل رأس السنة

الألوفيرا أو الصبار هو اختيار ممتاز لتعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي ووقف تساقط الشعر. يمكن للخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا أن تعالج بفعالية مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس، وتساقط الشعر المبكر، والتهاب فروة الرأس.