كما بشرة الوجه، تحتاج بشرة الجسم بين الحين والآخر الى مقشر فعال يعمل على تعزيز الدورة الدموية في الجلد، وإزالة خلايا الجلد الميتة التي  تتراكم على البشرة لتسبّب البقع الداكنة والعيوب والشوائب على سطحها. إلا أن باستطاعة المرأة تحضير أفضل سكراب للجسم باستخدام مكونات طبيعية تمنحها أفضل النتائج، وتغنيها عن مقشرات البشرة التجارية الباهظة الثمن. فتعرفي معنا في هذا المقال، الى أفضل سكراب للجسم لتحافظي على بشرة جسمك نظيفة ونقية وذات ملمس ناعم.

سكراب للجسم من المكونات الطبيعية

سكراب الحليب واللوز

يعد هذا السكراب مقشراً فعالاً جداً لبشرة الجسم، تستمر فاعليته لمدة أسابيع عدة، فلا تعودين بحاجة الى تقشير الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع الواحد. يتم في هذا السكراب الطبيعي للجسم استخدام المكونات الجافة لتحقيق الفاعلية القصوى منها. يحتوي مسحوق الحليب كامل الدسم على حمض اللبنيك الذي يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة. أما اللوز، فيعمل على تنعيم البشرة ومنحها ملمساً كالحرير. اخلطي كميات متساوية من مسحوق الحليب كامل الدسم واللوز المطحون، وافركي بها جسمك جيداً. بعدها، شطفي جسمك بالماء الدافئ.

سكراب ملح البحر وزيت البرتقال

يمكنك تحضير أفضل سكراب طبيعي للجسم باستخدام ملح البحر وأحد الزيوت العطرية المفضلة لديك. إلا أن زيت البرتقال هو خيار رائع، حيث يعمل عل تنعيم البشرة وتقليص حجم المسامات، فضلاً عن رائحته المنعشة. أما الملح، فهو يمتلك قدرة كبيرة على تقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة، فيجدد البشرة ويمنحها مظهراً مشرقاً ومتوهجاً. اخلطي كميات مناسبة من ملح البحر وزيت الليمون العطري، ودلكي بالخليط بشرة جسمك لمدة عشر دقائق. بعدها، شطفي جسمك بالماء الدافئ.

اقرئي أيضاً: سكراب القهوة للجسم

افضل سكراب طبيعي للجسم  

سكراب العسل والسكر

هذا السكراب الطبيعي المكون من العسل الطبيعي والسكر، مستوحى من السبا في أهم المنتجعات الراقية، وهو يتميز بمفعوله السحري على بشرة الجسم، ولا يتطلب سوى ثلاثة مكونات طبيعية متوافرة في مطبخ كل سيدة، وهي: العسل الطبيعي، السكر، وأحد الزيوت المفضلة لديك مثل زيت جوز الهند. قومي بتسخين كوب من العسل الى أن يصبح سائلاً لكن لا يجب أن يكون ساخناً بدرجة كبيرة. من ثم، أضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من أحد الزيوت التي اخترتها. بعدها، أضيفي الى مزيج العسل والزيت نصف كوب من السكر الأبيض أو البني. حركي المكونات جيداً، وافركي بها بشرة جسمك بهدوء باستخدام أطراف أصابعك ولمدة عشر دقائق. بعدها، شطفي جسمك جيداً بالماء الدافئ.

سكراب زيت اللوز الحلو والفيتامين E

الفيتامين E هو مضاد للأكسدة يساعد في مكافحة شيخوخة البشرة ومنحها مظهراً ندياً وناعماً، ويمكنك الحصول عليه على شكل كبسولات من الصيدلية. أما زيت اللوز الحلو فهو أحد الزيوت الطبيعية المفيدة جداً للبشرة، حيث يعمل على تنعيمها في الأعماق وإزالة خلايا الجلد الميتة.اخلطي كميات كافية من زيت اللوز الحلو والفيتامين E، وافركي بالخليط بشرة جسمك بحركات دائرية هادئة لمدة ربع ساعة. بعدها، شطفي جسمك بالماء الدافئ.