وداعاً لتعرق القدمين مع هذه المكونات الآمنة

تعرّق القدمين من مشاكل البشرة المزعجة  التي تسبّب رائحة كريهة وتصاحبها حكّة وفطريّات على الأظافر إنْ تجاوز حدّه الطبيعيّ، إذْ إنّ التعرّق طريقة طبيعيّة لتبريد الجسم بنفسه.
في حالات تعرّق القدمين الشديدة، هناك بعض المكوّنات التي يمكن أن تساعد في علاج هذه المشكلة أو التخفيف منها، وهي:
 

مكونات تعالج تعرق القدمين

- الطماطم

تمتلك الطماطم خصائص قابضة تساعد في التحكّم في نسبة التعرّق، خاصّة الذي يحدث في راحتي اليدين والقدمين.

المكوّنات:
• 3 ثمرات من الطماطم.
• كوب و ½ من الماء.
تضرب الطماطم جيّداً في الخلّاط الكهربائيّ، حتى يصبح قوامها عصيراً، يوضع في وعاء كبير وتنقع به القدمان لـ 45 دقيقة، وبعد ذلك يتمّ شطفهما.
تكرّر هذه الوصفة مرّة يوميّاً إلى حين توقّف تعرّق القدمين.
 

- الشاي الأخضر

يحتوي على مضادّات للأكسدة تساعد على الحدّ من التعرّق الزائد في الجسم كونها تعمل على تخليص الجسم من السموم التي تسبّب التعرّق والرائحة الكريهة التي تنتج عنه.
المكوّنات:
• 3 أكياس من الشاي الأخضر.
• ¾ ليتر من الماء المغليّ.
ينقع محتوى أكياس الشاي الأخضر في الماء المغليّ لـ 20 دقيقة بعد تغطية الوعاء، ثمّ تنقع به القدمان لـ 30 دقيقة قبل أن تشطفا.
تكرّر الوصفة مرّتين يوميّاً.

الحنّاء

تقضي على تشقق القدمين وتقلّل من إفراز العرق، ممّا يقي من الرائحة الكريهة والإصابة بالفطريّات.
المكوّنات:
• ليتر من الماء.
• 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء.
تُغلى الحنّاء في ليتر الماء لمدّة 10 دقائق على نار متوسطة. يبعد المزيج عن النار ويترك حتى يصبح فاتراً، تنقع فيه القدمان لـ 25 دقيقة لتشطفا فيما بعد.
تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.