لحم بالبروكلي ب 30 دقيقة
لحم بالبروكلي ب 30 دقيقة
المقادير
طريقة التحضير
- اخلطي الطحين مع مرق اللحم أو الخضار والسكر والصويا صوص في وعاء وحركي جيداً حتى يذوب السكر.
- ضعي اللحم في مقلاة واسعة على نار عالية وقلبيه لمدة 4 دقائق حتى يصبح لون اللحم بني.
- أضيفي خليط الطحين والمرق والصويا اللحم في المقلاة.
- أضيفي الزنجبيل والثوم والبروكولي واتركي المزيج على نار خفيفة حتى يغلي لمدة 5 دقائق إلى 10 دقائق حتى يصبح الصوص كثيفا.
- قدميه ساخنا إلى جانب الأرز أو النودلز.
أضف تعليقا