أقوى الماسكات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر

تؤدي أسباب كثيرة الى تساقط الشعر لدى المرأة، مما ينعكس سلباً على مظهر شعرها وكثافته. فإن كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر، تعرفي الى أبرز الأسباب التي تؤدي الى حدوث هذه المشكلة، إضافة الى أقوى الماسكات الطبيعية التي تعالج تساقط الشعر.

خلطات لعلاج تساقط الشعر

ماسك العسل والحليب

امزجي ملعقتين كبيرتين من اللبن وملعقة كبيرة من العسل، وأضيفي الى المزيج عصير حبة من الليمون. حركي المزيج الى أن يتجانس، من ثم ادهني شعرك به ودلكي فروة رأسك جيداً واتركيه لمدة نصف ساعة. بعدها، اغسلي شعرك بالمياه الفاترة.

طبقي هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.

ماسك الموز وزيت الزيتون

اخلطي كوباً من اللبن وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون جيداً، ثم أضيفي إليهما ثمرة من الموز الموز بعد هرسها بشكل كلي. حركي المكونات الى أن تصبح خليطاً متجانسا وطبقيها على شعرك من جذوره وحتى أطرافه، مع الحرص على تدليك فروة الرأس جيداً وبهدوء. اتركي الخليط على شعرك مدة 20 دقيقة، بعدها اغسليه كالمعتاد.

ماسك زيت جوز الهند

في وعاء على النار، ضعي 500 مليلتر من زيت جوز الهند و50 غراماً من عنب الثعلب المجفف (Indian Gooseberry)، وحين يبدأ المزيج بالغليان ارفعيه عن النار وضعيه جانباً الى أن يبرد. بعدها، ضعيه في زجاجة محكمة الإغلاق.

استخدمي هذا الزيت كماسك على شعرك واتركيه لمدة ساعة، وذلك مرة أسبوعياً في شكل دوري.

ماسك الشاي والزيوت

ضعي كيساً من الشاي الأخضر في كوب ماء مغلي واتركيه ينتقع لمدة ربع ساعة. من ثم أزيلي الكيس وأضيفي الى النقيع ملعقة كبيرة من كل من بذور الشمر وزيت الأركان وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، واخلطي المكونات جيداً. بعدها، بللي شعرك جيداً بالماء وطبّقي ماسك الشاي عليه واتركيه لمدة عشرين دقيقة. من ثم، اغسليه على طريقتك الاعتيادية.

وصفة الزيوت

امزجي كميات متساوية من الزيوت التالية: زيت جوز الهند، زيت اللوز، زيت الزيتون وزيت الخروع. من ثم، طبقي خليط الزيوت هذا على شعرك، مع الحرص على تدليكه جيداً، واتركيه لمدة ساعة كاملة. بعدها، اغسلي شعرك على الطريقة الاعتيادية.

ماسك الكركم والحليب

امزجي ملعقة كبيرة من الكركم مع أربع ملاعق من الحليب السائل وقليل من العسل. حركي المزيج جيداً الى أن يصبح متماسكاً وسائلاً نوعاً ما. من ثمّ دلّكي بالمزيج فروة رأسك وانتظري لمدّة نصف ساعة. بعدها اغسلي شعرك جيداً بالشامبو والماء.

أهم النصائح لتفادي تساقط الشعر

تنتج مشكلة تساقط الشعر من أسباب عدة، في مقدمتها النقص في الفيتامينات، لا سيما الفيتامين B والمعادن والبروتين، لذلك احرصي على استهلاك الأطعمة الغنية بالبروتين، لا سيما اللحوم والدجاج والأسماك، كذلك الأطعمة الغنية بالفيتامين B خصوصاً تلك الغنية بالنشا والمكسرات والأفوكادو، إضافة الى الأسماك واللحوم. إضافة الى ذلك، تفقد المرأة خلال فترة الحمل والولادة الكثير من شعرها، لذلك احرصي على اتباع نظام غذائي سليم يعوّض جسمك ما فقده من عناصر غذائية، لا سيما بعد الولادة.

شاهدي ايضاً: