وصفات للعناية بالشعر الطويل

الشعر الطويل يحتاج إلى عناية مكثّفة للحفاظ على صحّته وحيويّته بعيداً عن التقصّف والتساقط.

ينصح خبراء العناية بالشعر باتّباع بعض الخطوات، وهي:

• عدم غسل الشعر يوميّاً للحفاظ على الزيوت الطبيعيّة التي تفرزها فروة الرأس واللّجوء إلى الشامبو الجافّ بين الحمّام والآخر، خاصّة إذا كان الشعر دهنيّاً.

• اختيار الوسائد ذات الأغطية الحريريّة لحماية الشعر من التكسّر خلال النوم، كما يفضّل رفعه أو تجديله بشكل رخو دون ربطه بإحكام.

• لا بدّ من الإكثار من تناول المياه يوميّاً واتّباع نظام غذائيّ صحّي يحتوي على الفيتامينات الضروريّة، كفيتامين A، B، C، D، E و K والتي تتوفّر في اللّفت، السبانخ، التفّاح، الأفوكادو، المانجو، الأسماك، ومشتقّات الألبان.

• اختيار منتجات الشعر المناسبة لنوعيّة الشعر والتدقيق في المكوّنات، إذْ يجب الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على لوريث كبريتات الصوديوم Sodium Laureth Sulfate، إيزوبروبيل الكحول Isopropyl alcohol واختيار تلك التي تحتوي على زيت الأفوكادو، العسل وحليب جوز الهند.

• عدم الإكثار من استخدام أدوات التصفيف الحراريّة واختيار تلك المزوّدة بدرجات حرارة مدوّنة عليها بالأرقام وعدم الاكتفاء بتلك التي تصف درجات الحرارة بالمرتفعة، أو المتوسّطة، كما من الضروريّ عند شراء مجفّف الشعر التنبّه إلى اختيار واحد ذي فوهة لنشر الحرارة بالتساوي بين خصلات الشعر.

• المواظبة على قصّ أطراف الشعر لحماية الشعر من التقصّف والتلف.

• إلى الأقنعة الطبيعيّة ويفضّل تلك التي يتمّ إعدادها في المنزل بمكوّنات تعمل على ترطيبه، تنعيمه وتغذيته.

شاهدي أيضا : 

وصفات للعناية بالشعر الطويل:

- وصفة عصير البصل والعسل لترطيب الشعر الطويل 

تعمل على ترطيب الشعر وتمنع تساقطه، تحسّن من صحّة فروة الرأس، وتحفّز الشعر على النموّ لاحتواء مكوّناتها على خصائص مضادّة للأكسدة.
المكوّنات:
• بصلة واحدة.
• ملعقتان صغيرتان من العسل.
• قطرتان من زيت عطريّ مفضّل.

يعصر البصل، ثمّ يضاف العسل والزيت العطريّ. يوزّع المزيج بواسطة فرشاة على شعر رطب ويترك ليوم كامل ليغسل فيما بعد بالماء والشامبو.
لنتائج أكثر فعاليّة، تكرّر الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

- وصفة الحليب والصبّار لعلاج تساقط الشعر

تعالج الخلايا المتضرّرة في فروة الرأس، تحميها من الالتهابات، الفطريّات، البكتيريا والقشرة التي غالباً ما تصاحبها الحكّة وتتسبّب بتساقط الشعر، كما تنشّط الدورة الدمويّة إلى فروة الرأس، ما يحفّز الشعر على النموّ.
المكوّنات:
• 3 ملاعق من الصبّار.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقة من العسل.
تمزج جميع المكوّنات مع بعضها البعض ليتكوّن مزيج ذو قوام ناعم، يوزّع على الشعر بعد تقسيمه وتدلّك به فروة الرأس. يترك المزيج على الشعر لساعة كاملة ليغسل بعد ذلك بالماء والشامبو.

- وصفة السدر وزيت الزيتون لترطيب ونمو الشعر 

السدر يحفّز الشعر على النموّ، يحميه من التقصّف، يغذّيه، ويمنحه الملمس الناعم واللّمعان، كما يعالج فروة الرأس من القشرة. بدوره زيت الزيتون، يحتوي على الأحماض الدهنيّة التي تغذّي الشعر وفروة الرأس، إضافة إلى مضادّات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرّة المسبّبة للشيب، يساهم أيضاً في ترطيب الشعر ومنحه اللّمعان.

المكوّنات:
• 3 ملاعق من السدر المطحون.
• 3 ملاعق من زيت الزيتون.

يخلط السدر المطحون مع زيت الزيتون لتتكّون عجينة توزّع على الشعر بعد تبليله بدءاً من فروة الرأس حتى أطراف الشعر مع التدليك لمدّة لا تقلّ عن 10 دقائق ليغسل الشعر فيما بعد بالماء الدافىء ثمّ الشامبو.
تكرّر الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.