نصائح مفيدة لاستخدام كريمات تجاعيد البشرة
مع التقدم في العمر تصبح البشرة أكثر جفافاً وأرق وأقل مرونة بسبب عملية الشيخوخة الطبيعية، وتتجدد البشرة بشكل أبطأ بكثير مما تفعل حين نكون في سن الشباب لأن إنتاج الكولاجين، يبدأ بالانخفاض، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور التجاعيد.
وحين نصل إلى سن 30/ 40 عام، لا يعود الكريم المرطب العادي كافياً لبشرتنا، وعلينا البدء باستخدام كريم مضاد للتجاعيد (يكافح الشيخوخة) لإبطاء علامات الشيخوخة.
إليك بعض النصائح المفيدة والهامة لاستخدام كريمات تجاعيد البشرة:
- ضعي الكريم المضاد للشيخوخة بحركات صعودية ابتداء من الحلق وحتى الجبهة.
- لا تنسي أنه ربما تحتاجين إلى استخدام منتج مضاد للتجاعيد لعدة أسابيع قبل ملاحظة التحسن.
إقرئي ايضاً: تجاعيد البشرة... نصائح لعلاجها
- اطلبي عينات قبل شراء كريم الوجه لمعرفة ما إذا كان مناسباً لكِ.
- حاولي استخدام منظف للوجه أساسه حمض الجليكوليك.
- قشري بشرتك بشكل منتظم (مرتين في الاسبوع على الأقل) بمقشر لطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة وتسريع تجدد الخلايا.
- ضعي دائماً واقي شمسي يحتوي على عامل وقاية من الشمس لا يقل عن 15 لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة التي تسبب شيخوخة الجلد المبكرة وتلون البشرة.
- استشيري طبيب الأمراض الجلدية أو خبيرة تجميل لمعرفة المنتج الذي يناسبك.
- من الضروري الحصول على نوم جيد وكافٍ كل ليلة.
- حاولي استخدام كريم مضاد للتجاعيد يحتوي على مكونات طبيعية وفيتامينات وزيوت أساسية والصبار ومطريّات طبيعية.
- يمكنك وضع واقي شمسي فوق الكريم.
- اختاري منتجات المكياج، مثل كريم الأساس ومستحضرات تصحيح اللون وأحمر الشفاه وملمعات الشفاه، التي توفر حماية من الشمس.
- من الضروري اتباع نظام صارم للعناية بالبشرة كل يوم للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.
- أزيلي دائماً المكياج في المساء باستخدام مزيل لطيف للمكياج مناسب لنوع بشرتك.
- استخدمي أقنعة الوجه التي تشد الجلد أو المرطبة مرتين للحفاظ على نضارة بشرتك الناضجة.
إقرئي أيضاً: العناصر التجميلية الأفضل لعلاج تجاعيد الوجه
- اشربي الكثير من المياه المعدنية بما لا يقل عن 1.5 لتر يومياً للحفاظ على ترطيب الجسم والجلد.
- لعلّ الوقت الآن قد حان للتوقف عن التدخين: التدخين يضر جداً بالصحة ويتلف البشرة عن طريق تدمير الإيلاستين والكولاجين.
- قارني بين كريمات مكافحة التجاعيد المختلفة واكتشفي ما يناسبك.
أضف تعليقا