وصفات طبيعية للتخفيف من مظهر السيلوليت

السيلوليت أو ما يعرف بمتلازمة قشر البرتقال Orange Peel Skin مشكلة تظهر لدى الرجال والنساء على حدٍّ سواء، لكنّها أكثر شيوعاً لدى النساء.

حالة يظهر فيها الجلد غائراً ومتكتّلاً في الأرداف والفخذين ومناطق أخرى من الجسم عندما تدفع الدهون النسيج الضامّ الموجود تحت الجلد.

أسباب السيلوليت

لم يتوصّل الطبّ إلى أسباب جازمة لظهور السيلوليت، جلّ ما بيّنه أنّه مرتبط بالأربطة الليفيّة الضامّة التي تعرف بـ Fibrous Connective Cords وهي التي تربط الجلد بالعضلات الموجودة أسفله ومع طبقات الدهون بينها.
يرجّح الأطبّاء أنّ لظهور السيلوليت علاقة:
- بالنظام الغذائيّ المتّبع غير الصحيّ والمتوازن.
- الحميات القاسية والعشوائيّة.
- سوء التغذية.
- قلّة النشاط البدنيّ.
- تغيّرات الهرمونيّة في الجسم، خاصّة لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
- العوامل الوراثيّة.
- بطء في عمليّة التمثيل الغذائيّ التي تعرف أيضاً بعمليّة الأيض.
- جفاف البشرة وإهمال ترطيبها.
- التقدّم في السنّ.
- زيادة الوزن.
- قلّة تدفّق الدم إلى النسيج الضامّ تحت الجلد، أي قلّة الأوكسجين، وبالتالي الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد.

شاهدي أيضا : 

على المرأة التي تعاني من السيلوليت أن تعي بأنّه لم لا يمكن إزالته نهائيّاً، بل يمكن فقط التخفيف من وضوحه على سطح الجلد، عليها ألّا تغترّ بالكريمات التي تدّعي علاجه نهائيّاً أو التقنيّات التجميليّة المتداولة، وذلك بحسب العديد من الدراسات التي خلصت إلى أنّه ما من علاج نهائيّ لمشكلة السيلوليت.

بعيداً عن الكريمات وهذه التقنيّات يمكن للمرأة اللّجوء إلى وصفات طبيعيّة، تلعب مكوّناتها دوراً في تخفيف مظهر السيلوليت فقط وليس إزالته نهائيّاً، ومنها:

وصفة القهوة لتخفيف مظهر السيلوليت
تحتوي القهوة على مادّة الكافيين التي تدخل في تركيبة الكريمات المعالجة للسيلوليت، إذْ تساعد على تحفيز الدورة الدمويّة في المناطق المصابة، تخليصها من السموم الضارّة وتوزيع الدهون بشكل مستوٍ.
مكوّناتها:
• 3 ملاعق كبيرة من البنّ.
• ملعقة كبيرة و ½ من زيت الزيتون.

تخلط القهوة مع زيت الزيتون جيّداً، ثمّ تدلّك البشرة المصابة بالمزيج بحركات دائريّة لمدّة لا تقلّ عن 10 دقائق قبل الغسل والشطف بالماء الفاتر.
للمزيد من النتائج الإيجابيّة، ينصح بتكرار الوصفة 3 مرّات أسبوعيّاً.

- وصفة زيت الروزماري لتخفيف مظهر السيلوليت
زيت الروزماري أو إكليل الجبل يحارب احتباس السوائل وتراكم السموم في الأنسجة، وبمزجه مع زيت العرعر تتضاعف فعاليّته فيعمل على تقشير وترطيب الجلد، وبالتالي التخفيف من مظهر السيلوليت.
مكوّناتها:
• 30 قطرة من زيت الروزماري.
• 30 قطرة من زيت العرعر.
• 100 مل من زيت الجوجوبا.

تمزج الزيوت مع بعضها البعض، ثمّ تدلّك البشرة بكميّة منها يوميّاً لـ 7 دقائق وذلك على مدار شهر كامل.

- وصفة زيت الجريب فروت لتخفيف مظهر السيلوليت
إلى جانب قدرتها الهائلة على إنعاش الجلد، تساعد الجسم الجسم على التخلص من السموم ومنع احتباس السوائل.
مكوّناتها:
• 15 قطرة من زيت الجريب فروت.
• ملعقة كبيرة و ½ من زيت جوز الهند.

اقرئي أيضا : خلطات منزلية لتقشير وتفتيح الركب

يمزج زيت الجريب فروت مع زيت جوز الهند جيّداً، ثمّ يوزّع الخليط على البشرة المصابة بطريقة التدليك، لكن يراعى اعتماد هذه الوصفة ليلاً وترك المكوّنات على الجلد للصباح ليتسنّى للجلد امتصاصها كليّاً.
يواظب على تطبيق هذه كلّ يومين.