طريقة عمل حمام البخار للبشرة

لحمام البخار الكثير من الفوائد الجمالية للبشرة فهو يحمي البشرة من حب الشباب ويسمح لها بالتنفس ويخلّصك من الرؤوس السوداء والبيضاء.

تعلّمي كيفيَّة عمل حمام بخار في المنزل كالمحترفين بخطوات بسيطة:

1- الخطوة الأولى: تنظيف البشرة وتقشيرها:

ـ أعدي بشرتك لحمام البخار بتنظيفها بالغسول الخاص بك ويفضّل غسول لطيف خالٍ من الصابون، ويمكن استخدام شامبو الأطفال، وذلك للتخلّص من الأتربة وبقايا المكياج.

ـ قومي بتقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت ويفضل استخدام مقشر طبيعي كالسكر مع قليل من العسل أو صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) مع قليل من الماء لمدَّة 5 دقائق ويشطف الوجه بالماء الفاتر.

2- الخطوة الثانية: إعداد الماء لحمام البخار:

في إناء عميق قومي بغلي كميَّة من الماء نحو 2 لتر ضعي الإناء على سطح مستوٍ ولفيه بمنشفة جافة.

إقرئي أيضاً: الجزيئات السحريّة لعلاج البشرة

3- الخطوة الثالثة: إضافة الزيوت والأعشاب «اختياري»

 للحصول على أفضل نتائج أضيفي بعض الأعشاب أو قطرات من الزيوت الطبيعيَّة حسب نوع بشرتك.

- للبشرة الجافة:

أضيفي 5 قطرات من زيت الورد أو البابونج، كما يمكن استخدام أوراق الورد الطازجة أو أعشاب البابونج الجافة أو الطازجة.

- للبشرة الدهنيَّة والمعرضة للحبوب:

أضيفي 5 قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع، كما يمكن استخدام أوراق النعناع الطازجة أو الجافة أو زيت الليمون أو شرائح الليمون أو البرتقال الطازجة.

- للبشرة العاديَّة:

أضيفي 5 قطرات من زيت اللافندر أو زيت جوز الهند.

4- الخطوة الرابعة: التعرُّض للبخار:

ضعي منشفة جافة حول رأسك وعرّضي الوجه للبخار على مسافة 20 سم تقريباً حتى لا يتسّبب البخار في حرق الجلد.

كرِّري العمليَّة 5 مرَّات في كل مرَّة يُعرّض فيها الوجه للبخار لمدَّة دقيقتين ثم استريحي لمدَّة دقيقة.

إقرئي أيضاً: العناية ببشرة الجسم في الصيف

5- الخطوة الخامسة: عمل قناع للوجه «اختياري»

يعمل حمام البخار على فتح مسام الجلد. لذا يفضل عمل قناع للوجه بعدها لضمان أقصى استفادة من المكونات الطبيعيَّة الموجودة في الماسك. ويمكنك اختيار القناع المناسب لبشرتك أو عمل قناع الشوفان والعسل فهو مناسب لجميع أنواع البشرة.

اخلطي ملعقة من الشوفان مع ملعقة من العسل وملعقة من الماء الدافئ حتى الحصول على معجون متجانس. يفرد القناع على الوجه لمدَّة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء البارد.

6- الخطوة السادسة: ترطيب البشرة

يمكنكِ ترطيب البشرة مباشرة بعد حمام البخار من دون عمل قناع الوجه، وذلك بشطف الوجه بالماء البارد «لغلق المسام» أو مسح الوجه بقطنه مبللة بماء الورد، ثم استخدمي المرطب الخاص بك أو استخدمي قليلاً من زيت جوز الهند النقي فهو يعمل على ترطيب البشرة بفاعليَّة.