فوائد العنب على البشرة

 يعتبر العنب من الثمار الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، التي تنقي البشرة من كل الشوائب، وبالتالي تجعلها منتعشة ومتألقة من جديد،

كما أنها مصدر هام من الفيتامينات والمعادن التي من شأنها تعزيز صحة الجسم وتقوية المناعة. كما أنها تحمل العديد من المنافع التي لا يمكن حصرها بالنسبة لبشرتك.

إليك بعض فوائد العنب الصحية على البشرة:

إقرئي أيضاً  فوائد وخواص الزيوت الأساسيّة

•  يحتوي أيضاً على المغذيات النباتية والمواد الكيميائية النباتية ذات التأثير المضادة للالتهاب، ويساعد حتى في علاج حب الشباب إذا ما طبق على الوجه على أساس منتظم.

•  يعتبر العنب من الثمار الغنية بكمية كبيرة من فيتامين C، وهذا الأمر يسهم في تكوين الكولاجين الذي يحافظ على بشرتك مرنة ومشدودة.

•   العنب غني بمركبات الفلافونويد التي تحمي البشرة  من أشعة الشمس الضارة، وحروق الشمس.

إقرئي أيضاً  فوائد أشعة الشمس... لانتاج الفيتامين D

•  كونه غني بأحماض ألفا هيدروكسي، يساهم العنب بتفتيح البشرة وإبقائها شابة، وفي التخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على سطح الجلد نقي .

• تعزز بذور العنب  عمل الأوعية الدموية وتحسن مرونة البشرة.

•   اكل العنب يساعد في حفظ الأمعاء نظيفة، الأمر الذي ينعكس على صحة البشرة ونضارتها  .