برد المعدة.. اعراضها وطرق علاجها

برد المعدة، هو مصطلح شائع لالتهاب المعدة والأمعاء، مرض معدٍ كثير الحدوث في فصل الشتاء، تتعدّد أسبابه، وإنّما الأبرز فيها عدوى فيروسيّة. الجدير معرفته، أنّ برد المعدة ليس مرضاً واحداً، بل هو عدة أمراض وعدة فيروسات تتسبّب بحدوثه، عادة ما تستمرّ عوارضع من 3 إلى 10 أيّام دون أيّ تدخل طبيّ.

عوارض برد المعدة

التقيؤ من أعراض برد المعدة

-ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
-تشنّجات وألم في البطن.
-إسهال مائيّ.
-صداع وألم في العضلات.
-غثيان وتقيّؤ.


علاج برد المعدة في المنزل

-الإكثار من شرب الماء
لتعويض الجسم السوائل التي فقدها خلال ارتفاع درجة حرارته. إلى جانب الماء، ينصح بتناول مشروب الكمّون، فهو من أفضل علاجات التهاب المعدة، يقتل الجراثيم المسبّبة للألم ويوقف الإسهال.
من الضروريّ أيضاً الامتناع عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنّها مادّة مدرّة للبول، ما يزيد الوضع سوءاً.

الإكثار من شرب الماء

-الابتعاد عن العصائر والألبان
لصعوبة هضمهما ولأنّ السكّر الموجود فيها سيسبّب تهيّج المعدة.

-الأطعمة المسلوقة
نظراً لسهولة هضمها مقارنة بتلك الحارّة أو الدهنيّة، خاصّة لمن يعاني من التهاب المعدة والأمعاء، كما تمدّ الجسم بالطاقة التي يحتاجها الجسم في هذه الحالة الصحّية.

-الراحة التامّة للجسم
يجدر بالشخص المصاب ببرد المعدة الامتناع عن تناول الأطعمة الصلبة الصعبة الهضم وتناول الأطعمة اللّينة تدريجيّاً.