ساندوتش التونة للرجيم

سندوتش التونة للرجيم

سندوتش التونة للرجيم

سندوتش التونة للرجيم

سندوتش التونة للرجيم

مقدمة الوصفة

التونة تحتوي علي العناصر الغذائية المهمة وقت الرجيم، حضري سندوتش التونة كما بالوصفة.

سيعجبك أيضًا: أصابع التونة المقرمشة

وقت التحضير:
5 دقيقة
يكفي J
1 أشخاص
وقت التحضير:
5 دقيقة

المقادير

يكفي J
1 أشخاص

طريقة التحضير

  • ضعي علي شريحة التوست القليل من المايونيز وشريحة الطماطم والخيار والخس
  • ضعي التونة واغلقي الساندوتش بشريحة أخري من التوست

أضف تعليقا