بمكونات بسيطة اصنعي مشروباً لتعطير رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة من المشاكل المقلقلة لدى الجميع؛ حيث إنها تسبب نفور الكثير والحرج سواء كنتِ المتحدثة أو المستمعة، وبعضها قد يكون بسبب مرضٍ ما في المعدة أو اللثة، وإليك مشروباً من المواد الطبيعية المتوفرة لدى الجميع، والتي تعمل وبشكل كبير على تبييض الأسنان وتعطير الفم.
نصائح للعناية بصحة الفم وتعطير الفم:
تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة شهور، واختيار الأنواع الجيدة منها.
مضغ العلكة؛ فهي تقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الفم السيئة، وتساعد على تحسين رائحة فمك.
الإقلاع عن التدخين؛ فهو أحد أهم أسباب سوء رائحة الفم.
استخدام المضمضة يومياً، لأجل أنفاس منعشة.
أكل الكرفس يومياً لمدة أسبوع يجعل رائحة الجسم مميزة.

مشروب سحرى لتعطير الفم

طريقة تحضير مشروب طبيعي لطرد رائحة الفم الكريهة
المكونات:
شرائح ليمونة واحدة
2 عود قرفة
ملعقة كبيرة نعناع مغربي
ملعقة كبيرة زنجبيل أخضر
2 كوب ماء
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي المكونات السابقة أعلاه مع بعضها البعض، وتترك على نار هادئة حتى الغليان، اتركي المشروب يهدأ قليلاً ويشرب دافئاً.

الهيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة

طريقة تحضير مشروب الزنجبيل، وشاي الحبهان لتعطير الفم.
المكونات:
كوب حليب
ملعقة كبيرة زنجبيل
ملعقة صغيرة حبهان (الهيل)
ملعقة صغيرة من العسل حسب الرغبة
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بتقشير الحبهان واستخرجي الفصوص ثم اطحنيها جيداً.
اغلي اللبن ثم أضيفي الزنجبيل وفصوص الحبهان المطحون واتركيه يبرد قليلاً.
قومي بتحلية المشروب بالعسل أو السكر حسب الرغبة.

أقرئي أيضا

طريقة خاصة لتعطير الجسم في فصل الصيف

بالخطوات، غسول الهيل والقرفة لتعطير الفم وإنعاشه

خلطات تبييض اسمرار حول الفم

شاهدي أيضا