في 24 ساعة... اختبار سهل يكشف إذا كنت تعانين من مشاكل الغدة الدرقية أم لا

قبل إجراء الفحوصات اللازمة يمكن اكتشاف الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية من خلال بعض العلامات والإشارات التي تدل على ذلك. لكن يمكن أيضاً إجراء اختبار ضمادة اليود الذي يساعد على معرفة حالة هذه الغدة في 24 ساعة فقط.

اختبار ضمادة اليود لفحص الغدة الدرقية

يعتبر اليود والمغنيزيوم من أكثر المعادن أهمية للحفاظ على صحتك. وهذا ما يساعد الجسم على أداء وظائفه بالشكل الصحيح. وإذا أردت أن تعرفي إذا كان جسمك يحتوي على نسبة كافية من اليود الضروري لعملالغدة الدرقية، ليس عليك سوى أن تصنعي هذه الضمادة وأن تبدئي تطبيق هذا الاختبار.

• ضعي على معصمك يدك القليل من صبغة اليود. ويفضل أن تفعلي ذلك بعد الاستحمام لتكون بشرتك نظيفة.
• وبعد ذلك راقبي تغيّر لون البقعة لمدة 24 ساعة.
• ففي حال بدأت بالاختفاء، فهذا يعني أنّك تعانين من نقص في اليود، ما يعني أن غدتك الدرقية لا تعمل بشكل جيد. فكلما قام جسمك بامتصاص اليود بسرعة، دل هذا على أنه يعاني من نقص في هذه المادة.
• إذا لم تختف البقعة بعد مرور 24 ساعة، فهذا يدل على أن غدتك الدرقية تؤدي وظائفها بالشكل المطلوب.
• إذا اختفت البقعة بعد مرور 18 إلى 24 ساعة، فأنت تعانين من نقص ضعيف في اليود.
• إذا زالت البقعة بعد 12 إلى 18 ساعة فهذا يكشف أن جسمك يحتاج إلى اليود لكن ليس بكمية كبيرة.
• وفي حال اختفت البقعة بعد 6 إلى 12 ساعة فأنت تحتاجين إلى الكثير من اليود لتعويض النقص لديك.
• وعليك أن تأخذي الإجراءات الطارئة الضرورية في حال زالت البقعة خلال 6 ساعات.

ورغم ظهور هذه النتائج، من الضروري أن تزوري الطبيب وأن تخضعي للفحوصات الضرورية.

وقبل ذلك تنبهي إلى هذه الأعراض: اكتساب الوزن من دون سبب واضح، عدم القدرة على خسارة الوزن، الشعور بالبرد بين الحين والآخر حتى في الأجواء الحارة، الشعور بالتعب الدائم وإن كنت تنامين لعدد ساعات كاف، تساقط الشعر، ضعف الأظافر وتكسرها، تقلب المزاج ، اضطرابات الذاكرة، ضعف الجهاز المناعي، الإحباط والقلق، الإمساك، اضطراب ضربات القلب، حكاك المفاصل وعدم انتظام دورتك الشهرية.