كفته بقري مع الخضروات

كفته بقري مع الخضروات

كفته بقري مع الخضروات

kofta with vegetables

kofta with vegetables

مقدمة الوصفة

لا داعي للقلق إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي معين في رمضان، طبقي معنا وصفة الكفته البقري مع الخضروات بدون أي دهون.

وقت التحضير:
45 دقيقة
يكفي J
3 أشخاص
وقت التحضير:
45 دقيقة

المقادير

يكفي J
3 أشخاص

طريقة التحضير

  • تشوح الكفته أولاً  من دون اي دهون و تقلب باستمرار حتي يتغير لونها وتقترب من النضج ، نرفع الكفته من القدر ثم نضيف البصل و الخضروات والثوم وبهارات الكاري وبهار اللحم.
  • ثم اضيفي للخضروات القليل من الماء واتركه تنضج
  • أعيدي  للقدر الكفته لاستكمال النضج واختلاط النكهات.

أضف تعليقا