مكونات عجيبة لمحاربة الكوليسترول وحرق الدهون
بدأت تصابين بالإحباط، وتقعين في الكثير من المواقف المحرجة، يمكنك الوصول إلى قوام مثالي ونحت قوامك، دون الحاجة إلى اللجوء إلى جراحات التجميل المختلفة لنحت قوامك، بل فقط بمجموعة مكونات طبيعية متاحة ومتوفرة من مطبخك، تحارب السمنة وارتفاع الكوليسترول في وقت قصير، إليك طريقة تحضير المشروب وكل ما تحتاجين لإعداده يقدمها موقع هيلث كير الأمريكى
كل ما تحتاجين..
اقرئي أيضًا : رجيم الـ1300 كالوري لقوام مثالي فى 7 أيام
-800 ملي من الماء.
- 3 أوراق غار
- ملعقتان من بذر الكتان المطحون
- حزمة كرفس مفرومة
- ثمرة أناناس
طريقة تناوله..
شاهدي أيضًا :
- في الخلاط الكهربائي قومي بإضافة الكرفس والأناناس وسحقهم جيداً في الخلاط الكهربائي حتى يتجانسوا تماماً، فلثمار الأناناس مفعول السحر؛ لغناها بمادة الكركمين التي تساعد على تسريع الأيض وحرق الدهون..
- في وعاء على النار قومي بغلي بذور الكتان وورق الغار لمدة 5 دقائق وإضافتهم إلى المكونات السابقة وسحقهم مرة أخرى، وتناول كوب منه يومياً لمدة أسبوعين، وستدهشين بالنتيجة فلذلك المشروب مفعول السحر في حرق الدهون المتراكمة وتخفيض الكوليسترول.
أضف تعليقا