بودنج بذور الشيا بالتوت

مقدمة الوصفة

كوني مبتكرة ومتجددة في وصفاتك وقت حميتك حتي لاتصابي بالملل منها وحضري بودنج بذور الشيا بحبات التوت اللذيذ لوجبة فطور صحية مشبعة.

سيعجبك أيضًا: ترافل بذور الشيا بالمانجو والموز

وقت التحضير:
10 دقيقة
يكفي J
1 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقيقة

المقادير

يكفي J
1 أشخاص

طريقة التحضير

  • امزجي بذور الشيا بحليب اللوز وقلبيها جيداً
  • ضعيها في الثلاجة لتحصلي علي قوام البودنج اللذيذ
  • أضيفي عليها حبات من التوت أو الفاكهة المفضلة لكِ وتناوليها باردة.

أضف تعليقا