Detox الكاري لحرق الدهون

الدور الرئيسيّ لمشروب الـ Detox هو تخليص الجسم من السموم ليتمكّن من القيام بجميع العمليات الحيويّة بشكل أفضل، من ضمنها عمليّات الأيض، الهضم وحرق الدهون.

هناك خيارات عدّة من مشروب الـ Detox ، بعضها يعتمد على الفاكهة الطازجة وأخرى على الخضراوات أو الأعشاب، وما ينصح منها الأطبّاء لتخليص الجسم من السموم وفي الوقت نفسه لتفتيت الدهون هذا المشروب المشهود له بنتائجه المذهلة، ويتكوّن من:

شاهدي أيضًا : 

• 10 من أوراق الكاري.
•1 كوب من الماء النقيّ.
•ملعقة من العسل.

ما يميّز هذا المشروب احتواؤه على كميّة وفيرة من فيتامين C، A، وD ، كما أنّ الألياف الغنيّة بها أوراق الكاري تشعر بالامتلاء وتكبح الشهيّة، وهذا ما يساعد على خسارة الوزن.

اقرئي أيضًا : هذا النوع من الشوفان ممنوع في الحمية!

طريقة تحضير مشروب الـ Detox :
- يوضع الماء على النار حتى الغليان.
- تضاف أوراق الكاري للماء المغليّ وتترك على النار لمدّة 5 دقائق.
- يصفّى المشروب ويضاف له العسل حسب الرغبة.

ينصح بتناول هذا المشروب في الصباح على معدة فارغة ليحقق دوره في تخليص الجسم من السموم وتفتيت الدهون، وتحسين الأيض و الهضم كما أنّه يقضي على الإمساك.