مشروب يجنبك أضرار الوجبات السريعة، فوائده مذهلة

تقضين الكثير من الوقت خارج المنزل، وتعتمدين بشكل رئيسي على تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون، التي تزيد وزنك وتصيبك بالكوليسترول وزيادة الدهون الثلاثية حول الشرايين والتي تعد النساء الأكثر إصابة بها من الرجال خلال الفترة الأخيرة، إذن أنت بحاجة إلى تحضير مشروب مثالي يساعدك على حرق وتخليص جسمك من السموم وتنظيف الشرايين من الدهون لصحة أفضل، فقط كل ما عليك هو تناول كوب إلى 4 أكواب يومياً بعد الوجبة الرئيسية بـ20 إلى 60 دقيقة فهو يساعد على حرق أسرع للدهون ومنع تراكمها والمساعدة على إنقاص الوزن وهضم سريع، إليك مكوناته وطريقة تحضيره ولن يستغرق منك سوى 10 دقائق في تحضيره.

كل ما تحتاجين..

شاهدي أيضًا : 

نصف ملعقة خل تفاح
ملعقة من بذر الكتان
ملعقة كركم
لتر من المياه النقية
ملعقة عسل للتحلية

طريقة التحضير..

اقرئي أيضًا : الكزبرة علاج مذهل لدهون وانتفاخ البطن

في وعاء على النار قومي بإضافة بذر الكتان والكركم فكلاهما الأكثر غنى بمضادات الأكسدة التي تحرق الدهون أسرع وتنظف الشرايين، واتركيهم ليغلوا لمدة دقيقتين ثم قومي بتصفية المشروب وإضافة خل التفاح ولمذاق أفضل أضيفي ملعقة عسل للتحلية أو حسب الرغبة.